同读《萨提亚家庭治疗模式》25结束

“我在与谁共欢乐”通过练习，帮助我们在意识当中时刻记得，我们一直带着信息过滤器在看人。我们有自己的透镜，并且我们已经过滤掉了很多东西，以致有时候，我们甚至没有真正看清楚站在那里的那个人是谁。

通过练习，帮助我们摆脱自己功能不良的现状——包括未曾表达的愤怒、敌意和恐惧，形成更高的自我意识水平 建立更亲密的联结，并带着更多的尊重和接纳来看待自己和他人。

同读《萨提亚家庭治疗模式》最后一天，把这本书的内容进行了复盘。

一本书，31张思维导图，25篇心得体会，不断在生活中觉察、接纳真实的自己，调整和母亲之间的关系，就这样慢慢读着，臣服生命中美丽的流动。

感恩雨馨，收获了一个月轻而易举的富足。

同读继续，让轻而易举的富足在生命中延续。

感恩！！！