心态决定好状态

不必想太多，坚持运动最重要，身体一定会好好的。

师傅说的没错，心态是最重要的，有了好的心态，一切都会好起来。他说有很多人得了癌症就是因为心态好而自愈，还有的话就是起码能多活几年。如今，这样的例子真的太多了，不足为奇。

凡事都看开一点，想开一点，人生没有过不去的坎儿，遇事不要太悲观，不要太纠结，不要太固执，不要钻牛角尖。

开开心心过好每一天，快快乐乐的生活。此外，一定要坚持运动！运动比吃饭重要，比刷牙重要，比任何事情都重要，这是师傅的忠告。

运动是一定要养成的一种好习惯。生命就在于运动。

只要能解决的问题就不是问题，我一定会好起来的，相信自己。只要心态好了，看一切事都会顺心。

请记住，你的心态永远决定着你的状态。