看了《三十而已》顾佳的日程表才知道：开挂的女人，都有这种特质

最近，电视剧《三十而已》大火，很多人都被全职太太顾佳圈了粉。

她双商在线，野心过人，能帮老公收拾烂摊子，能鉴别公司里想要上位的绿茶，能手撕欺负儿子的幼儿园家长。

能只身打入不好惹的富太太圈，帮儿子争取到幼儿园名额，还帮公司拿到了订单。

由于太过完美，如同开了挂，甚至衍生出一门学问“顾学”，令人想要学习膜拜。

前几天，顾佳的一周日程表在网上曝光，我终于明白：

想要修炼成如此强大的境界，必须以常人难以想象的高标准来要求自己。

就像顾佳，明明已经家境优渥，可以过上清闲的富太太生活，却偏偏把每天日程安排得满满当当。

为了保持身材，她坚持上普拉提课、泰拳课、热瑜伽课、跑步，常年身材纤细苗条；

为了掌握多项技能，她学习烘焙、法语、陶艺、缝纫、时尚鉴赏、茶艺，让自己做到技多不压身；

为了让儿子快乐成长，陪他上绘画课、亲子课、英语课、马术课，还要给幼儿园的小朋友准备礼物；

为了帮老公维护公司内外关系，要帮员工过生日、确认季度财务报表......

看了她才知道，最强王者不是一天能炼成的，需要常人难以想象的自律、自我驱动力、披荆斩棘的魄力。

你想要过得平庸，那你可以对自我很放松；你想要过得出众，就必须要对自我足够苛刻。

开挂的女人，都是舍得对自己心狠的。

01

关于自律

小椰子：自律本身也可以是一种享受，但这种享受的门槛比较高，需要较为复杂的心理过程。

而多巴胺带来的那种快乐，会更加直接，但不长久。

放弃人生的某些东西，一定会给心灵带来痛苦。 但贪图瞬时快乐带来的后果，可能远比放弃更为痛苦。

坚持下去，一个人是可以从被动自律，进化到享受自律的。

小椰子：古希腊哲学家柏拉图曾说：耐心是一切聪明才智的基础。

现代人往往活得太浮躁，总是期待马上得到结果。多些心平气和的等待，你会发现生活中藏着意想不到的美好，终有一天你会感激曾经耐心的自己。

小椰子：心理学上认为，在每一个人心里，都有一团能让自己感觉真正“活着”的火焰，而这团火焰，我们可以称之为“心理需求”。

找到内心的深层心理需求，能够发现，我们真正想要的是什么，想过什么样的生活，想成为什么样的人，从而指导我们更好地过自己的人生。

02

关于学习

小椰子：坚持和放弃之所以是硬币的两面，就在于坚持了什么，就代表放弃了什么；放弃了什么，也是为了坚持什么。

而麻烦就在于，我们需要有智慧，去辨别什么时候要放弃，什么时候要坚持。

学会放弃，我们需要培养判断力，独立思考能力等能力。

小椰子：伍尔夫在散文里写道：一个人一旦有了自我认识，也就有了独立人格，而一旦有了独立人格，就不再浑浑噩噩，虚度年华了；换言之，她一生都会有一种适度的舒适感和幸福感。

人生许多的苦恼和难堪都源于我们对自己的认知不够，所以才会总是自卑、自负、跟自己过不去。

小椰子：在这个快节奏的社会，越要保持我们内心的平静认真的思考，运用自己的智慧把握好自己的节奏，成就属于自己的人生。

享受当下，踏踏实实把日子过出滋味，就会带来内心的平静和稳定感。

03

关于人生

小椰子：这个世界上，有太多问题其实并没有绝对的、唯一的、标准的答案。

不必成为这世界喜欢的谁，这世界喜欢你成为自己。我们应该有属于自己的选择和热爱，坚定，无畏，不趋同。

小椰子：尼采说：人与树是一样的，他越想向光明的高处生长，它的根便越深深地伸入土里黑暗的深处去。

低谷本身不可怕，可怕的是你没有相信自己的勇气。人生起起伏伏才显得波澜壮阔，低谷，只不过是一个必经之路而已。

小椰子：没有人可以十全十美，但却有人能把残缺的日子过成诗情画意，这源于拥有一颗好的心态。

无论你处于何种境地，你都能使自己变得幸福起来，这是一种超脱的能力。

与其把希望寄托在别人身上，不如做自己的快乐制造机。

整理者：小椰子，精读主创，人生必须活得swag一点。