愈后

悄悄地，不论是网上还是群里，议论的话题已由染上了变成了愈后怎么办。

远在家乡的亲戚朋友应染尽染，基本进入了尾声。

接着是各种各样的愈后分享。

都说真正的危险不是来自于发烧过程，从高烧退到37度以下后，接下来的一周才是养护的关键期。

身体经历了高温的战役，体表温度虽然正常了，但脏腑与骨髓的温度依然是略高的。身体的整体能量处于力竭状态，骨髓的余温又尚在，此时是极其害怕风寒的。

很多人以为扛过来高烧就万事大吉了，洗澡，出门遛弯儿也不在乎了，从而招来风寒。群里有很多这样的例子，约几个人出门骑车，搞一身汗，风一吹，风寒，本就脆弱的体质雪上加霜。

很多有过经历后的人说，退烧后的一周，要注意防风保暖，回马枪才致命。

没有症状了，不表示没病毒了，阴性了也不表示体内无病毒了。老老实实，严防死守一个月，不要劳累，注意营养，好好保护自己，千万不要说中了就是解脱了，这个观点不对。