正面管教第七章有效地运用鼓励

孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生存。
什么是鼓励？
鼓励是给孩子提供机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力，鼓励是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感，鼓励可以简单到是一个帮助孩子感觉好起来，从而做得更好的拥抱。
鼓励不那么简单。
1、要让大人记住一个行为不当的孩子，其实是在说我只是想有所归属，有时候的确有困难。
2、侭管大人通常很擅长惩罚孩子，但对于鼓励孩子却不得要领。
3、在冲突发生的时刻孩子并不一定能够接受鼓励。
如果你的鼓励不成功，可能是因为时机不对。认识到冷静期的重要性会增加你成功的机会。
当冲突发生之时，尤其是当错误目的是寻求权力或报复时，大人和孩子，可能都会感到太愤怒，而不能给予或接受鼓励，由于这个原因友善的退出来（你或者孩子去做积极的暂停），常常是你们在冲突时可能做得最有效的事情。
如果你在双方冷静下来之前确实无法对导致冲突的行为视而不见，至少要用我的句式来表达你的感受和意图，而不能用伤害性的批判或责备。
要做到相互尊重，大人必须具备哪些态度？
1、对你自己和他人你的信任。
2、对别人的观点以及你自己的观点的兴趣。
3、承担起你对问题所应负责任的意愿。
将这种态度教给孩子的最好方法是以身作则。
一、改善，而不是完美。
要为了改善而努力，而不必期待完美。完美是一种极不现实的期待，追求完美的人，往往会陷入深深的沮丧之中。孩子们宁愿不做任何尝试也不愿意，因为无法达到一个大人—或他们自己—期待的完美而体验持续的挫折感。承认孩子的进步会鼓励孩子，并能激励孩子继续努力。
二、着眼于优点，而不是缺点。
你看到什么就得到什么，当你关注积极方面时，对你自己和别人都是令人鼓舞的。
三、将不良行为转向积极的方面。
要从每个孩子的行为中寻找优点扰乱课堂的孩子，往往具有好的领导能力。
四、做出弥补
这与将不良行为转向积极方面非常接近，但让孩子们更多的参与问题的解决过程，当孩子们做出了什么不负责，或者不尊重他人的行为时，给他们一个机会做一些能让被他们冒犯的人感觉好起来的事情，以此作为弥补。大人的态度，必须是友善而尊重。如果大人的态度是惩罚性的就不会有效。
做出弥补是鼓励，因为它教给孩子社会责任感。孩子们在帮助别人时会对自己感觉更好，以非惩罚性的方式，让孩子做出弥补是鼓励，因为孩子们经历了一个从错误中学习并且改正所造成的任何后果的机会。做出弥补是鼓励，因为孩子们因此知道了他们能够为自己的行为承担责任，而不必担心受到责难，羞辱和痛苦。
当孩子们受到鼓励做出弥补时，他们并没有逃脱不良行为的责任，他们是在不伤尊严和受尊重的情况下学习对自己的行为负责。
五、避开社会压力
在有社会压力时，要保持头脑清醒，并且去做最有成效的事情是需要相当大勇气的。
当处于社会压力之下时，要离开旁边的观众，你自己走开，或者以尊重的方式，请其他人离开，以便你们能在私下里解决问题。
六、安排特别时光。
“计划好的特别时光”与“不得已的时间”“随意的时间”相比，大不一样。
七、鼓励与赞扬
赞扬可能会促进一些 孩子改善行为。问题在于这些孩子可能会变成讨好者和总是寻求别人认可的人。鼓励的长期效果在于他们让孩子自信，赞扬的长期效果，是让孩子依赖于他人。
成年人对赞扬的另一个错误看法，是他们能“给予”孩子自尊。自尊既不能被给予也不能被接受自尊，是培养出来的，是从应对失望、解决问题以及由错误中学习的大量机会中获得的自信和能力感中培养出来的。
八、鼓励与批评
建设性的批评是一个自相矛盾的词。 你可以和孩子一起做头脑风暴想出各种可以帮助他们改进的方法办法来，这种做法可以教给孩子设立目标以及做出自我评价的价值。
九、鼓励自我评价
着眼于优点，而不是缺点的概念，当你指出哪些做得好时，孩子们往往会希望继续做好或者做得更好，如果我们问孩子哪些地方需要改进，他们通常自己就能知道而不需要我们告诉他们。鼓励往往是激发一个孩子上进的最好方法。先通过鼓励赢得了孩子，使孩子们更善于接受，然后再使用其他的方法。例如：
花一些时间训练孩子
建立日常惯例表
教小孩子把犯错误看作学习的好时机
启发式问题
试试抱一抱
一个孩子的观点

我觉得这个章节对我来说最难理解的一点就是区分鼓励与赞扬。或许是因为我自己也特别缺乏鼓励。现在看来在我的成长过程中，我的很多努力似乎都是做给别人看的。曾经我也奇怪，为什么我在初中高中阶段的学习成绩就像连绵起伏的山峰一样波动。虽然我的学习曾经成绩非常优异，但我很难保持稳定，而且我总是非常渴望别人的肯定，我在自己不擅长的事情面前就会变得很自卑，在自己擅长的方面也很不自信，总是担心在别人面前出错。我想要学会鼓励孩子，首先得学会鼓励自己，让自己慢慢变得自信，才能懂得如何去鼓励孩子，让他变得自信，勇敢。