人与自然本为一体

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    听书笔记《自卑与超越》day5

本书最后一讲林紫老师讲到了生态自我的概念

让我想到了之前在一次人类图课程中

印象深刻的话“遵从自己内心权威和人生策略”

既然自卑情结与生俱来

我们要做的是了解这种情结

并且通过发展合作能力来从容应对

人生的三大关系

超越自我需要有开放的经验和独立思考精神

不用自己过往经验做判断，始终对外界世界

保持开放和好奇，保持经验的更新和发展

重要提示｜不要混淆谦卑和敬畏的含义

家长打骂孩子本以为是为了培养孩子的谦卑

实际上会让孩子更自卑，因为忽略了个体

本身的感受和需求

敬畏之心是一种慈悲和爱我觉得

也并不是用打骂得来的

那样只会有畏没有敬

真正的谦卑是对自己有准确清晰认知自信的人

既能接纳缩小，也会尊重强大

既能管理自我，也能采取行动

而自卑的人相反

最后林紫老师说超越与卓越一种品德

而不是高人一等的优越感

卓越是一种爱

超越是一种通过合作和奉献达成的能力后果

人类很渺小

人类很脆弱

人类与万事万物是一体

爱无界 唯有爱是人类共同的语言