摘抄

2022-06-29  本文已影响0人  与尔同销万古愁

猕猴桃——维C之王

猕猴桃,又称猕猴梨、羊桃、阳桃、毛木果等,是猕猴桃科植物猕猴桃的果实,原产于我国湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。猕猴桃质地柔软,口味独特,是一种老少咸宜的优良水果。

猕猴桃维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃便能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。此外,猕猴桃还含有人体所需要的17种氨基酸、鞣酸、柠檬酸等,是一种营养丰富的水果。

猕猴桃味甘、酸,性寒,有解热、止渴、通淋、健胃等功效,主治烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用。

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