【0129读书清单】深度工作（2）

深度工作

一、你的世界是你所关注事物的产物

    深度工作要求你全情投入，这可以避免很多生活中细小的不快——因为没有注意力可以分散。

二、深度工作会带来深度满足

    人的身体和头脑在全力做一件事时，会产生优体验时刻。这样的时刻可以带来深度的满足。

三、若不能选择，就做到最好

    不是所有工作都可以选择。工作的意义源自技术内在。你不需要稀缺的工作，你需要深度地工作，也可以产生深度的幸福。

四、所有工作都可以深度工作

    任何工作都是门手艺。对工作心怀敬意，精心打磨，日常生活也可以创造出深度的意义。

五、一般难以做到的“禁欲主义哲学”

    禁欲主义哲学要你拒绝所有诱惑，断绝所有社交，用一月甚至半年时间完成深度工作。这是很有难度的。

六、看似简单的“双峰哲学”

    将时间分成两份，一份做有明确目标的深度工作，一份做浮浅工作。深度工作时，需要高强度无干扰；浮浅工作时，不专注也无不可。

七、适合多数人的“节奏哲学”

    每天定一个时间，确保在这个时间雷打不动地定期完成深度工作。是适合大部分人的工作哲学。

八、常人难以做到的“记者哲学”

    此方法要求你能随时进入深度工作状态，然而这并不容易，想要做到必须刻意练习。

九、你并没那么重要

    当你深度工作时，人们往往会尊重你隐身的选择，只要你能告知离开和归来的时间，并在这之外很容易联系到。

十、确定自己的工作哲学

    根据工作内容和性质的不同，需要确定不同的深度工作哲学，选择最适合自己的方式。深度地工作，一定能够让你更加卓越。