讲堂总结

——如何提高意志力

正反馈带来坚持下去的力量。

意志力是面对长远目标时的热情和毅力，意志力是日复一日依然对未来坚信不已，不只是这周，这个月，而是年复一年，来实现自己所坚信的那个未来。

不断地给生活制造正反馈，不断地树立信心，进而提高意志力。

逃离舒适圈，保持危机意识。

生于忧患，死于安乐。人的惰性会不断地摧残意志力。没有什么职业危机，只有自己的不思进取。