新生的力量让我欣喜

虽然自己一直在泥潭子里滚，自顾不暇，自顾不暇。

无心关照别人，也没有能力付出

一直以来，都觉得自己是个贫困户

精神上的贫困户

给不出，给不出，给不出

溃乏感很强很强很强

总觉得自己得到的不够不够不够

心里挺不接受自己这一点的

觉得自己就是个索取型的，贪的无厌的人

在心里很瞧不起自己，又鄙视自己

这让我其实挺难受的，真挺难受的。

但是，在这个不断被表达被看到

自己的各种内在表达之后

在日常的星星点点中

我一点点一点点在细微的地方

我观察到，自己没有之前那么那么容易计较了，心里不是那么那么容易生气难受了

这星星点点的喜悦激励着我，鼓励着我

继续富养自己，继续跟着自己内在的感觉走，继续跟随内心，滋养自己

这是一条真正通往自由的路

既解放了自己，也解放了别人。

我会一路走下去的。

坚定的走下去!走下去!走下去!