多特瑞精油

亲爱的伙伴们，大家晚上好，今天非常开心，跟大家一起来分享本周。周周主题的精油的小课堂，那么在我们每周周六的话，晚上八点准时都会有。精油，小课堂，那么你在。每一次学习他都会有不同的主题，那你可以根据你自己主题进行选择，同样也可以把这个。小许散步给你的小伙伴，让他们。用起精油来对他的身心。能够那精油来更好的帮助与他，那么我们本周的呢，就是我们女生絮絮叨叨的那一些例子，关于例假的事情，例假的这这些小事情。但是这些小事情可能。A，在医学上他可能不足以造成一个病理状，但是就会比较困难，你，并且作为女生，每个月他总归。下来这样一次困扰，那针对这样的问题呢。那就关于这方面的话呢，我自己非常有经验，因为我是受余震，手艺这些精油来调理自己的例假，那我自己的症状呢，来例假前呢，情绪比较沮丧，就是会比较。各种作。这是例假前的一星期，并且会很消极，就是做什么事情提不起劲来，然后第二个呢，就是伴随着会有个胸部胀，尤其是胸部008年，井撤离啊，这个腋下淋巴这一侧，那例假来了之后呢，基本上会有一天的痛经，那么我记得最最厉害的是我高中的时候，有一次痛经，在课堂上痛晕了，然后。班主任叫的救护车，那这是最厉害的一次，那谁这。开始进入学习啊，工作开始呢，这个丽，这个痛经呢，其实一直伴随着我，那在这个。在没有碰到精油的之之前呢，我都没有得到一个很好的改善。点喝点，多喝点红糖水呀，或者一些。红糖生姜水可能会稍微好一点，但是我依然还是不能很好的去做事情，这个。就是隐隐作痛，还是很难受，所以。我碰到精油呢，我。我放到小百科呢，我第一发的就是怎么如何去解决，我这个痛经的问题，因此呢，希望今天的。这个学习呢，能够给大家。今天的分享能给大家带来一些学习，能够运用到你们的日常生活当中。首先呢，例假呢，它有很多种症状啊，起初呢，就是像我这种痛经的，是属于比较少，比较常见的，也是，比较。普遍的一种啊，那有些人呢，是血块会比较多，那有些人是呢，雪，有些人是量比较少，有些人是量比较多，你应该有听过那个词，叫做血。他就是基本上112个小时，它的那个卫生巾就是满了，那还有一些呢，就是。随着年龄的增长，可能会有一些更年期的提前。或者甚至有一些例假的，不准，那这样的。问题的，我们都可以用，通过精油来接一个很好的调整。那么我就一来针对不同的症状来进行。一的解答，大观园里方面的话呢，我就不跟多啰嗦，但是呢，我会来针对于。不同的症状，他可能用到的一些精油会使用方法，我觉得这个。我觉得这样的比较简单的方法，给大家用起来比较实用，所以我就根据症状来来进行给大家来分享，那再分享精油就是痛经这一块呢，我们首先一定要了解一个穴位，他叫八寥穴那吧，流血呢，他是在我们的尾椎这里，待会儿会有一张道。照片提供给大家，那这个穴位呢，四，涂抹精油，他远远比你小，付的这个位置会效果来的快，因为八点见呢，她是一个我们子宫的一个，它叫做包工，就是针对我们，是专门是妇科这一块的反射区。那么如果直接涂抹一次一块呢，他会更加简单直接的作用，你的子宫和卵巢这一块，因为这个穴位呢，我们涂在小腹，其实你还有大唐小唐，要渗透进去之后，才能作用到你的子宫，卵巢，甚至你的一个宫颈。但是如果你涂在疤了这个地方吧了，后面他的子跟你的子宫，卵巢只隔了一块。这个骨头，那么，所以因此呢，这个穴位呢，就是非常重要，那在涂抹的时候呢，那当然是把自己当做一个夹心饼干一样，前后图那是最好的。那我们先我先发一张图片打开了解一下这个穴位。

多特瑞精油

首先呢，例假呢，它有很多种症状啊，起初呢，就是像我这种痛经的，是属于比较少，比较常见的，也是，比较。普遍的一种啊，那有些人呢，是血块会比较多，那有些人是呢，雪，有些人是量比较少，有些人是量比较多，你应该有听过那个词，叫做血。他就是基本上112个小时，它的那个卫生巾就是满了，那还有一些呢，就是。随着年龄的增长，可能会有一些更年期的提前。或者甚至有一些例假的，不准，那这样的。问题的，我们都可以用，通过精油来接一个很好的调整。那么我就一来针对不同的症状来进行。一的解答，大观园里方面的话呢，我就不跟多啰嗦，但是呢，我会来针对于。不同的症状，他可能用到的一些精油会使用方法，我觉得这个。我觉得这样的比较简单的方法，给大家用起来比较实用，所以我就根据症状来来进行给大家来分享，那再分享精油就是痛经这一块呢，我们首先一定要了解一个穴位，他叫八寥穴那吧，流血呢，他是在我们的尾椎这里，待会儿会有一张道。照片提供给大家，那这个穴位呢，四，涂抹精油，他远远比你小，付的这个位置会效果来的快，因为八点见呢，她是一个我们子宫的一个，它叫做包工，就是针对我们，是专门是妇科这一块的反射区。那么如果直接涂抹一次一块呢，他会更加简单直接的作用，你的子宫和卵巢这一块，因为这个穴位呢，我们涂在小腹，其实你还有大唐小唐，要渗透进去之后，才能作用到你的子宫，卵巢，甚至你的一个宫颈。但是如果你涂在疤了这个地方吧了，后面他的子跟你的子宫，卵巢只隔了一块。这个骨头，那么，所以因此呢，这个穴位呢，就是非常重要，那在涂抹的时候呢，那当然是把自己当做一个夹心饼干一样，前后图那是最好的。那我们先我先发一张图片打开了解一下这个穴位。你看到这个穴位，它其实是八个穴位，上聊。中阿，吃点儿中药和下了，那你在你只需要。关注这个穴位。然后你把所有的金融或者涂抹在这里，甚至平时你把他这个地方搓一搓，你的例假是不会出现状况的，因为这是一个很好的去改善它，那同样这个穴位穴位吗，都是从中医的角度来。进行切入的，好，下面先讲痛经这个问题。痛经的她有有两种状况引起来的，那具体什么状况呢，其实不需要过多的去讲解，因为。经过我的经验下来，痛经这个方法呢，这个方子呢，它是通用的。那么你但凡只要有痛经的问题，包括量少的话呢，你必须要泡脚，一定要泡脚，她泡脚的话呢，你可以用一下子，三个精油会，图片是图片，发上来是广藿香，生姜和肉桂。那肉桂呢，你需要加个S油进行稀释一下，那么在你每天。来历，就是每天不是在例假期间的话呢，你每天。把这两道你选一到两款精油，你给我抹掉你的八聊穴，和你磨的脚底，每天进行泡脚，泡一个月，我敢保证你的例假，阿瞳瞳的感觉一定能够减少，这个是日常你所需要做的一个事情。

那这上上次精油呢，就是去湿去寒，痛经的话，中医的角度，更多的是因为你的寒湿，引起来，你，这个小腹的疼痛，那这是其中一种，还有一种呢，就可能你的，你的子宫或者，这里面她的，他的这个形状不是很规则，它就会流下来的时候呢，它就会引起这个疼痛，会有点堵塞，不是很顺畅，那同样这个方法也可以很好的进行去改善它，这个是日常所所需要的，那么这个方法呢，同样也适用于你，量少是量少的话呢，也需要做这个动作，什么来历假的时候呢，如果是痛经的时候呢，35岁以上的话呢，你需要涂抹温柔呵护，就是来例假的期间，你涂抹温柔呵护，温柔，呵护，它是一支复方精油。他里面还有一只。还有一支精油呢，叫做帧结束帧结束呢，是唯一所有植物当中能够调节你的黄体酮的，那么如果你是，25岁左右的话呢，我就会建议你用侍女用侍女，就是来例假期间的时候用，是你，那么。这样的话呢，配合这两个的话呢，就是一个。阿珍对于痛经就可以得到一个很好的改善，那么当然痛经的时候呢，也会引起你的情绪的焦虑，那么像柑橘类的，包括安定情绪，这一组精油呢，你可以用作于香薰或者进行涂抹。那量少的话呢，这个跟。跟前面滴痛经。前面痛经，关于痛经的生姜，广藿香，肉桂这三部曲，不管你什么问题，你只要想要调理的。你家呢，你都需要用这三支，那么如果是量少的话呢，量少的话呢，平时我比较建议你多涂抹以上四款精油，小茴香，小茴香，他是他是小茴香，它是可以让。他是总之类的吗，他可以调节你的一个内分泌，那同样的他也可以让你能够。微微暖宫，他跟生姜和广藿香她的。他的不一样，他就会让你微微暖宫，并且用补气血的。功效，那同样呢，依兰，依兰，天竺葵，快乐，鼠尾草。他自己个人都是可以很好的去调节你的阿克，蒙这一块。并且同时特别是依然依然，他称之为子宫的补品。

怎么量少的话呢，这是款精油，你可以自由的组合了，吃两次，或者上半个月涂抹这两只，下半月涂抹另外两只。你可以涂抹你的小腹，小腹，腹股沟，小腹，真我们前面有一块骨头呢，叫做石鼓。就这持股的。持股。欧洲杯一圈，拳头那么大，周围的话呢，你都抹上，你要是能够把这个精油抹在你的腹股沟呢，那就更加棒了，那同样呢，还有很重要的事呢，就是我们八疗穴，这个位置也要涂抹。那如果涂抹的时候呢，有一个什么发热的什么东西啊，或者给她按一按啊，那就更加好了，那么是量少的话，量少的话呢，我们就可以用这样的一个方法来进行很好的调节，那如果量多的话呢，下面这一组配方。

这个就是量多的罗了，裸裸了的是他事故血的，那么师伯呢，它是收敛的。那么如果平时你量比较多的话呢，你就配合花类的，比如说可以配一只。天竺葵。或者配合一只快乐鼠尾草。或者配合一支依兰，依兰，这三个呢，你随便配一支精油，然后呢，再加上罗勒和世博这两支精油来涂抹。你的持股周边，复古高。你的小腹和八了这个地方，那虽然你是量多的话呢，那你同样也是需要广藿香，生姜，肉桂。你泡脚的泡脚呢，他的气血循环如果是量多呢，其实是因为你的。体虚，然后固不住血，所以台。导致贿选。雪斑或者崩漏。你用这两款精油呢，再加上一只阿，1212的话呢，那你就可以得到一个很好的一个改善。那血块比较多呢，一个是工行，一个呢，就是这个气血运行的不好，那么血块多的话呢，加上你评论当中的，我刚说的广藿香，肉桂。和珅将近泡脚的话呢，我还会比较，建议，你用生姜。申江路香或者生姜，古巴箱子用来涂抹下小腹，那。包括量少的和血块，血块的话呢，你还需要阿舍下。韩服，古巴箱子或者乳香，你这两个可以进一个交替来使用。好，下面就是例假，不准的，例假不准的话呢，生姜洗，一定要用的，那么例假不准的话呢，你可以选用，几个，配几个方案，地方，要么就是生姜家事，女，每天涂抹，要么就是升把侍女换乘，这个温柔呵护，近期一起涂抹呐，甚至呢，你觉得你这个实在太难调了，那么你就可以这三个一起呗，进行涂抹，那么同样也可以加个椰子油啊，因为生姜他还是有点热的，如果你平时皮肤比较敏感的话呢，你就加个身，加个生姜，那涂抹起来，整个下小腹和八了这个地方，而且可以调整那例假不准的话呢，它调起来会是，是周期需要长一点。因为。她在调整的过程当中，他可能会出现。前面滴时间比你原来的那个不准，还要更不准，可能会时间拉长，也可能会缩短。

但是这些都是一个调整的过程，大概你需要半年或者三个月，他能够看到一个比较明显的一个规律性。那在这个规律的性的基础上呢，你要坚持泡脚，那他就能够能够达到一个正常的一个状态。

最后呢，我想跟大家聊一下呢，就是你例假的问题，所有都跟气血是有相关的，那这三款精油呢，你可以随意搭配，五香，他是补气血是很棒的，没要，同样也是，那么古巴箱子也是这三个呢，是补气血的，那你在泡脚的过程当中，你可以随意挑选一款来进行涂抹，你的。脚顶或者再涂抹小腹和八廖的地方呢，也可以用来。进行涂抹，它也可以得到一个很好的补气血的一个功效，更。最好的呢，就是时下早中晚各三滴进行，学校。下第一幅或者D在水里面喝，你喝乳香水啊，没药水啊，古巴香脂水啊，那我是因为自己。为了不要让他。能够浪费。其实我通常的就是。你在省下来后再喝口水，或者停留一会儿，那这样同样的，这样就可以对你的气血补气血，就是。这一块儿。

这个方法其实远胜于你去吃什么，怎么还起啦，什么党参啊，什么白色的，泡什么白色水啊，这个呢，你就能够。你喝一喝一，就是这个牛乳香水呢，你喝一段时间大概一个月。吃的。那你就会很难。很轻松的能够去感觉到你说话气血比较足一点，那说话气着那气柱的话呢，你，同样他也可以很好地反映出你的例假，在丽江的。

能在例假所引起来的种种种种呢，就是。跟他的气血不足有相关，那同样在你在调理。调理肠调理这个气血的过程当中呢，包括调理例假，这个涂抹的过程中，中。我，我建议大家再去调一下你的。皮。那你的皮的话呢，我们有针对性的针对于肠胃。喝啤的这一块的精油呢，一个是乳香，乳香加乐活，涂抹你的桑音教。和足三里的位置，三阴交和足三里的位置。

Ap的话，阿皮的话呢，它是主运化的。他，如果比如说我们打个很简单的比方，如果你是。例假，例假不准，说明它的运化很差，也是皮的关系，如果是雪崩或者量很多，他是学你的皮，顾不住这个血。那如果是量少呢，他是因为气推不通这个血肿，所以这个皮也是很重要的，就脾胃的脾啊。

最后讲到一个最后的主题，更年期，其实更年期就是抗衰老，为什么因为例假呢，他，针对女生来说，他是一个。是一个排毒的过程，通常女生都会比男生活得时间长，五年是因为它多了一个排毒的通道，那么如果你的更年期提前，就意味着你的衰老提前了，所以这个更年期呢，其实不仅仅只是说你多少岁就是。跟年的那很多人，他是可能会更年期提前的，那中国人呢，是说七七四十四十九岁更年，但是其实。标准的话呢，应该大概是56岁，是正常的更年期，想跟年期它存在一个停经或者经期开始出现。半年，三个月来一次，那这这个期间当中呢，我们应该很好的几乎呵护她。首选的话呢，温柔呵护和仕女，这两支精油是肯定不能少的，但是最最最最最推荐的话呢，是下面这两支精油。一个是鲁迅。一个是玫瑰，一个是没要，那玫瑰呢，他是。它是唯一一款能够非常有效，能够。缓解，或者说延缓你的子宫的衰老，那。怎么样来使用呢，平时你可以用来涂抹。在涂抹在你的肚脐周边，然后下次下小腹到吧，聊这个地方。然后第二个呢，因为我发的是这个纯的。阿玫瑰，阿娜纯的玫瑰还可以怎样来使用，就是你例假结束后的三天。

每天一滴舌下含服。你整个气血会特别好，而且你的例假呢，会很准，也会也会很正常，同样，你，你都能感觉到你整个气血气色是非常好的，那埃及艳后呢，他为什么非常善用玫瑰和茉莉。他能够。在用他的一个美色就可以让两个将军为他打天下了，他就是。又好了，玫瑰和茉莉，让他自己能够抗衰老，让他自己能够增加女人的魅力，其实埃及艳后长得是真的又矮又丑，但是他就是很有魅力。

因为他很会善用这两支香，那么。玫瑰和茉莉的话呢，你前面所有的问题。如果你别的精油都没有的话，你只要有玫瑰，茉莉在手的话呢，所以例假的问题都是迎刃而解。因为玫瑰，茉莉，特别是玫瑰，它会分泌一种。他会让你自己自身生成多巴，安。那多吧呢，他洗快乐的分子，它能使你进行很快了，并且这个技术呢，他可以去修复你。其他其他的一个激素水平，比如说你是属于很亢奋的状态，那他可以。分泌多这个多吧呢，就你自己涂抹玫瑰呢，它可以生成这一个呢，可以去很好的去平衡它，那茉莉同样也是一样的，那同样。例假也存在例假，你的，你的例假好不好，也跟你的夫妻关系是息息相关的，那同样这两只。你这两支精油呢，也可以很好的去平衡你的夫妻之间的关系，尤其是茉莉啊，当然每个人不一样，有些人是玫瑰。我是用茉莉会比较喜欢一点的。有茉莉之后呢，其实我没力，平时会用来抹在小望。脚腕，这个地方就是我，我只要闻到或者抹上这个小万，这个地方会从小旺，开始一直。一直会，它有一股热流会传到我全身，就是。会让我觉得很有活力。那玫瑰和茉莉呢，每个人感觉不一样，但是这两次呢，都是非常美妙，也是作为女人当中必备的，不管你是调理一下也好，还是增加女性魅力，哎呀，好，或者说。你想要阿，让自己抗衰老变得更美，活得更久的话呢，一定要用这两支精油。因为我就我自己用玫瑰和茉莉，所以我知道这个玫瑰和茉莉的，美妙之处在哪里，在我们公司呢，现在是。他有一个免费获得玫瑰和茉莉的，然后把这个图片分享给大家，如果有不懂的话呢，可以咨询你的老师。因为我就我自己用玫瑰和茉莉，所以我知道这个玫瑰和茉莉的，美妙之处在哪里，在我们公司呢，现在是。他有一个免费获得玫瑰和茉莉的，然后把这个图片分享给大家，如果有不懂的话呢，可以咨询你的老师。回答一个大家特别关心的问题:例假期可以用精油吗？

可以用，但是看个人如果用了例假更顺畅的话就正常用如果有变化的话

建议减半或者只用乳香和温柔呵护