活出自在喜悦Day97——拆掉思想的墙

活出自在喜悦Day97——拆掉思想的墙 活出自在喜悦Day97——拆掉思想的墙 活出自在喜悦Day97——拆掉思想的墙

今天是休息的日子，凌晨跟着两个小师父去上山禅茶，当自己在觉知呼吸的同时，可以关注到空气、微风、树木、光、云的时候，突然感觉到自己生活在一个真实的环境，内心很喜悦。为什么会有这样的感觉，难道我以前生活的环境不真实吗？

下午一个人独自行禅时，找到了答案。原来，每一次在我看到事物的时候，我的念头会非常快速的跳出来，而干扰到我跟事物的真正接触！当我的目光接触到话的时候，首先跳入自己脑海的是一系列、电光火石般快速而密集的念头——“这是红色的，小花，有三个花瓣，跟其他的画不一样，这个更好看。。。。”，这些念头让我阻挡了我和花的真实连接，所以，我只是活在自己的世界里，根本没有与花同在！也因此，会感觉到不真实！当我放下这些念头，就是看着这个花，慢慢的，尽然感觉到自己跟花是有连接的，感觉到花的生命力，也感觉到自己的生命力！美好的世界，原来被我用思维挡着了。不是思维不好，而是我用错了地方！

拆掉思维的墙，去接触真实的世界吧！