2023-07-24

你的自律请从坚持开始，哪怕每天坚持五分钟，久而久之慢慢拉长时间，明天下午的瑜伽能否有个好的开端？我向来对自己的要求太低，写出来希望能有文字可以监督我，能够坚持多久我也不知道，可是开始做起来才是重要的任务