一种理解的时刻

遇到一个人情绪不佳的状况。在社会快速发展的今天，这很平常。

面对一个人情绪不好，最好让自己不用去在意。是的，不在意。

不干扰他，理解这种低落是不由自主的，自己不能控制的。

告诫我自己：“不要被动在其中，不由自主的跟着长气，恼火”

也不说：“跟你说过多少遍了，要做思想、心灵、智慧上的功课，要让自己学着管理好自己的情绪，让自己学着懂得一个事实：当所要做的事情处于有效顺利进展状态中时，心里是平静的。学着让生活达到充实自在的状况。要懂自己，认识自己，随时让自己不失方向方法。掌握相应的情况，拿得起放得下，进退有据”

对，不说了。