可以休息的周六

今天可以正常休息了，早晨依然醒来的很早，最近气温回升较快，家里的暖气已经有些让人热的出汗了。

3月份，连续几天，阳光都是久违的亮丽，天空也变得温柔妩媚起来。窗外的小鸟也欢快地歌唱，叽叽喳喳叽叽喳喳，听不懂，但明显有喜悦和欢快的旋律。

反思自己近一个月的工作和生活，有收获有感悟，但也有疏漏和不尽如人意的地方。特别是在工作中，有时还会有急躁和不耐烦的情绪，不知道是工作压力大，还是真的要到更年期综合征了？

下一周，在工作中要尽量避免急躁的情绪，大家也都不容易，继续用宽容和理解来对待他人。

在生活中要尽量避免少吃油腻和重口味的食物，多吃蔬菜水果，多喝酸奶，喝热茶，特别是春天，要喝一些茉莉花茶，还有玫瑰花茶，人到中年，生活上要极简，但也要精致。

同样，人到中年，因为悟到了人生哲理，更要有礼有节的处事处人，能沉默就沉默，寡言不是冷漠，是看淡了一切，不再争高论低，在自己的世界里纯粹着、干净着。