女神节晨间日记

2021-03-08  本文已影响0人  Amea_心清

一早听着巫娜的静水流深古琴曲感觉真好!

昨天依然自觉早起晨练挑战,然后上午带宝宝上完舞蹈课后下午带宝宝参加正统瑜伽女神节活动,阿查娜老师的清澈透亮的吟唱很是疗愈。现场的磁场感觉也很棒,开始蕙兰老师国际瑜伽节歌曲namaste和超越时空的视频在当时的场域下观看就让我特别感动,然后听着老师娓娓道来那些美好的语言,感觉句句在理,养生养心,然后是体式练习过后的群组瑜伽语音,气轮冥想。准备再看看最早的蕙兰瑜伽老师气功冥想的气轮这块,老师说的八大气轮。另外还刚好得知了蕙兰瑜伽日后也准备上精油的好消息,很是期待。

开始崭新的一天,继续百日瑜伽晨练挑战。

昨天早上这个体式练习还继续是小卡点

女神节放假半天补记


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