【课程】做有益于孩子的父母21天训练营day4

【课程】做有益于孩子的父母21天训练营day4

【讲师】曹晶华

【学习分享】孩子时间管理的几个关键点

我在这个训练营中最希望解决的问题之一就是希望能够帮助孩子管理好自己的时间，对于我来说，这节课的内容非常重要。我将晶华老师的话总结为一下几点：

一为“明”

要帮孩子列出要做的事情清单，让他对要做的事做到心中有数，才能有合理的规划和时间安排，把时间用在重要的事情上。

二为“静”

要培养孩子专注的能力，让孩子能够静下心来， 在一定的时间内专注的做一件事。东西放在固定的地方，用完放回原处，可以节约找东西的时间，避免找东西的慌乱，次序感可以让我们的内心更加平静。

三为“境”

为孩子创造适合学习的环境，避免电视、手机的干扰。还要帮孩子养成早睡的习惯，休息好了才能够更好的学习。

四为“动”

重视孩子的运动，每天运动后再学习，不但可以锻炼身体，而且可以让孩子在学习的时候更专注。另外带孩子走出去，可以学到很多书本上没有的东西。