抑郁症自我救助一位抑郁症患者的自述流落在抑郁症的荒岛🏝️,我好想回家

你真的要这么生活吗? 荒岛日记(17)

2018-04-23  本文已影响77人  夏小小米

文 | 夏小小米

原创不易,未经允许,请勿转载

你真的要这么生活吗? 荒岛日记(17)

久违了的失眠,应该是前一天晚上睡太多,或者说,太不满于现状了。一直都不满意自己目前的工作,却一直没有努力去改变。总是想着,要有匹配的上自己野心的才华,才能够去实现自己真正想要的东西。觉得自己目前还没有get到牛逼的技能,只能蒙头努力过好现在的每一天。

今天群里有个病友沾沾自喜的炫耀自己不用工作,吃喝拉撒都来自父母。啃老的人很多,但啃老还啃出自豪感的,我还是第一次见。见他丝毫没有羞耻和内疚感,这是一个病耻感丧失的人,我实在忍不住自己的脾气。

直接怼了他一句:“你真的要这么生活吗?” 你真的要这样生活吗,这句话,是问他,同时也是问我自己。但每个人都有选择过自己想要的人生的资格,哪怕是不工作,每天凌晨3、4点睡,第二天3、4点起,每天吃一顿饭,无所事事的一辈子,那也是一种选择,只要自己乐意,不影响其他人就好。

所以怼完他后,我就没有继续苛求了。告诫自己不要教条,不要将自己觉得对的东西强加于人,接受多元,接受差异。尊重别人想要过的日子,自己的日子都想不好要怎么过,哪有什么力气和能力去操心指点别人的。道不同不相为谋。但明确的知道,自己是无法那么活着的就是了,所以我要更加的努力。

今天还讨论了一个关于人生意义的话题,很多人都被这个绕了进去,询问和寻找人生的意义。有的人,甚至偏激的得出:每个人反正到头来都是死,人生没有意义的谬论。

的确,每个人的结局都是一样的,无论贫穷富贵,最后都会经历死亡,化作尘土。如若总是抓着这个结局,去质问人生的意义是什么?那么用力去活是为什么?一直纠结于此,而总是缺乏寻找,那更没有意义吧。但也许有些放弃,也是经过了很多的努力之后,发现自己还是无法做到的无奈之举呢。

突然想起来之前网络上很红的一个小学生写的关于时间的描述:“但对人而言,沙粒不断坠落的过程就象征着光阴的流逝,但也不能单单认为这是自己的失去。如果将我出生的那一刻定义为拥有全部时间的话,时光确实从我手中流逝了;但如果将我死去的那一刻定义为我拥有了自己全部时间的话,那么,我一直都未曾失去过时间,而是一直在获取时间。”

真的很开心看到我们国家拥有这么棒的小孩,小小年龄就领略了很多人一辈子都没有认清的东西。太多的人活着就像已经死去,有些人死去了却犹如活着。每分每秒不断的努力,不要求自己成为第二种人,只希望自己不要沦为第一种人。

因为失眠,睡的少,现在脑子很混乱,不太舒服,昨晚下了很大的雨,夜深人静的时候在耳边听到类似一种小昆虫的鸣叫声,实在分辨不出,是存在于现实中的声音,还是脑子自动发出的幻听。

保证好自己每天的睡眠极其重要,不能松懈。希望今天能够睡个好觉。同时反问自己,要求自己每天看一部电影为什么这么难实现?

虽说现在的自己的确安排了很多需要学习的内容很忙,但这丝毫是一个借口。晚上还是有几个小时空余,我却把他们拿去看无脑综艺和游戏直播了。

这是为什么呢?仔细想了想,正是因为那些东西不需要动脑子,看过即忘记,对自己也没有什么压力,比较放松。但长期来看,对自己的发展和能力增长毫无意义。看来不能听之任之的发展了。需要把时间转移到那些值得看的电影上,用以增加自己的思考和广度。

最后给自己提一点要求,需要给自己一些压力,走出舒适区,不管是写作,减肥,还是每日影评,加油啦。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读