向日葵冥想

花语/摘抄

它不知道从而何来

将归于何处

有时，那黑暗的能量

甚至有本事

叫你相信那就是全部意义的存在；

只待它烟消云散之后

把你的脸庞交给阳光去亲吻

你才会发觉

纯净，明亮的喜悦

比黑暗的消沉更为深切；

哪怕追逐明亮的过程

是艰辛的

是需要你打破固化的思维

是需要你发现并放弃

你原以为你正舒适地享受着的陷阱；

很多人说，

痛苦是宝贵的

那是因为

他们追逐阳光

更能深刻地感知

并珍惜那灿烂的存在

那是成长；

就如那歌词：

“向日葵为生命的滋长，

跟随着太阳

依靠着温煦的阳光

同样的，

你我的心

片刻不断地跟随着

精神喜悦的泉源——

瑜伽语音

那灿烂闪烁的金色光芒...”

儿子过生日，请了15朵向日葵到家，象征着每个年轮一朵向日葵，象征15朵太阳的能量，给全家带来希望和光芒......

我坐在和向日葵一样的的健身垫上打坐冥想，头顶上彩色的气球，就像是彩虹桥，我观想我坐在向日葵上朝着阳光的方向静默，微笑，生长，阳光洒在脸上身上，暖暖的，照亮内心的盲点，我就向一颗向日葵！头顶上的彩虹桥和向日葵的光芒相互渗透滋养，向日葵让我记忆起我是谁？我成了一个链接地球一宇宙管道，我疗愈我自己，就是疗愈我的宇宙和地球。