你有被人讨厌的勇气吗？

听书分享~《被讨厌的勇气》

之前看过一遍，正好来做个复盘，书是采用哲人和青年人辩论的模式，虽说是阿德勒的心理学著作，但是一点不让人感觉沉闷，两天时间就看完了，一看就停不下来的感觉，书中有很多点值得我们思索回味。

其中一个点是，存在即价值，要坚信自身的存在就是对他人的价值，不去迎合身边人的期待。无论何时，追求的目标都应该是满足自己，而不是取悦他人。

另一个点是，要分清界限，分清楚自己和他人的人生课题。他人如何评价自己，并不是自己的人生课题，自己无法掌控，也没必要耿耿于怀，只需要专注自己的人生课题就好。这点很重要，同样适用于亲子关系。即使父母，也要放下孩子的课题。

再一点，是和“原因论”截然相反的“目的论”，万事皆有因，但是我们过去已经过去，无论发生了什么，我们都是可以改变的，你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。