行动

把身体照顾好

身体是1，其他都是0。只有照顾好身体才有后面无数个0的存在。

把喜欢的事做好

先爱自己，才有余力去爱别人。所以，做好自己喜欢的事产生内啡肽，增加成就感，充满正能量，对自己满意了，看什么都是美好的，为身边人做事也干劲十足。

把重要的人待好

这就不用多说了，父母和孩子是我们最重要的人，照顾好他们是理所应当的。他们好，我们的心才有处安放。

把以上做好，你要的一切都在路上。

今日正面积极的行动：

1、跑步10公里

2、早起

3、和闺女开心大笑

4、做数独一个

5、《五年》记录

6、阅读《六神磊磊读唐诗》

7、简书日更29/200