我想发一会儿呆

2014年春晚一曲《时间都去哪儿了》打动千万国人的心，多少人留下感动的泪水，看着父母变老的同时也感叹岁月飞逝青春不在。仔细想想我们的时间去了哪儿呢？大概想一下跟前辈人相比其实我们的时间其实也差不多一样的内容：工作、睡觉、学习、娱乐，但与前人相对，现代人在娱乐方面所花费的时间似乎太多，但这恰恰是现代人时间消耗的一大主力军。也许手机成了罪魁祸首？

至少在我看来，现代人的时间去哪儿了呢？就是被手机被电子产品占据了一大半，多少人工作之余花了很多时间在电脑或手机上，跟前人的吟诗作画、听歌唱戏相比，现代人的娱乐有时真的有点负能量，有的人喜欢刷屏、有的人喜欢线上聊天，有的人喜欢追剧、有的人喜欢拍照、有的人喜欢拍视频，有的人喜欢打游戏，而这些究竟带给我们什么？

不可否认有快乐，但同时是不是也让我们失去了某些东西：与家人相聚的时光？与朋友面对面聊天的亲切？还有亲近大自然的舒适感等等？甚至因为玩手机导致的缺少睡眠和某种程度上的身体不适？而在取得学习成果或乐得逍遥的同时，你是不是偶尔也会感叹时间都去哪儿了？

我会，作为一个生活在国内一线城市的在职妈妈，很多时候我深深地体会到时间飞逝的无奈和无助感，因为平时既要努力工作还要兼顾家庭孩子，每周工作日的时间，我感觉自己在打仗似的，不是跟人打仗，而是在跟时间在打仗，下面是本人工作日的作息时间表：

工作日作息时间表

我知道我还不是最忙的，还有很多人比我还忙生活安排得更加充实。而这样快节奏的生活带给我们的究竟是什么？你有没有这样想过？最近这一周来我一直在想这个问题，从而也有了标题中所说的：我想发一会儿呆。我觉得这样活着还真有点累，我想把节奏放慢一点再慢一点，不想让自己这么累。

于是这一周来我没有要求自己看那么多书，也没有动笔写文章，我给自己放了一个假，因为真的想停下来歇一歇，发一发呆，好好给身体休休假，让疲惫的身心得到彻底地放松。我觉得自己真的需要发发呆，让前段时间忙碌的大脑回归自然作息时间，放空大脑，休息好之后再重新出发。

不可否认，人生有时候需要拼一把才能达成目标或是完成计划，但是毕竟人也要遵循自然规律，不能违背天性和常理，因为人不是机器人可以24小时连轴转个不停，而就算是机器人，也需要有充电或增加能源的时候。为什么现代人那么多癌症、焦虑症等疾病就是因为我们的节奏太快，给自己的压力太大，其实仔细想想人生不过百年，何必给自己那么多目标，压力？好好地、舒心地、轻松地活一辈子不好吗？

在此劝劝那些有很多目标每天打了鸡血正积极走在前进路上的朋友，为了健康，适当地调整自己的步伐或节奏，适当放慢一点，让身体在充分休息的前提下再重新奔跑吧；那些喜欢熬夜追剧、刷屏、打游戏的朋友们，为了健康，你们更要改掉陋习，让自己回归正常的生物钟作息时间，不要等到生病了才来“悔不当初”。毕竟好好地健康地活着才是最重要的！没有什么比活着更重要啦！

好了，就让我发一会呆！不要打搅我！我需要好好地静静！因为我想健康地活到100岁，前几天我还跟朋友们说，“健康地活到100岁”比成为什么家或拥有多少万资产在我看来更成功。我要朝着这个目标前进，所以从现在开始我会好好地保养，生活节奏适中，健康饮食，适量运动，做一个爱生活会生活但不那么急燥和功利的人，走在人生路上，淡定从容地过好每一天。