亲子班30天月度检视

【30天月度检视2017.10.23-2017.11.21】

妈妈姓名：杜娜

宝宝姓名：Nadia 女孩

年龄：2岁10个月

小组：第4组

#第一阶段30天目标及完成情况#

妈妈第一个30天目标：

1.早睡10：00前睡觉 

2.回家后7：30断网全身心陪娃

完成情况：本月基本做到了早睡，但由于拔牙导致疼痛感强烈，睡觉质量很差，经常半夜疼醒。所以拔牙后都没能早起。本月基本做到了陪娃的时候就专心陪娃，不看手机不忙工作。但由于身体状况，陪娃的时间相对少了一些，爸爸的陪伴较多。而且爸爸陪的非常好，都是精心陪娃，孩子和爸爸玩得很开心。

孩子目标：

1.早睡9：30前入睡   

2.每天15分钟英语绘本阅读

完成情况：全家人开始重视孩子早睡的事情，每天8：30启动睡前模式，9：30前一定是上床了，个别几天由于玩耍太兴奋了，入睡的时间在10点多。通过目标确定，家人都有意识的开始各种英语的刺激，包括英语绘本，英语动画片，巧虎英语电视等。每天坚持做到英语的输入不少于15分钟。

#30天打卡的情况总结# 每天都在坚持，除了2次7点以后，剩余时间都能做到认真打卡。

自己画了企鹅一家三口

#空间管理情况总结# 开始有意识地把孩子的玩具分类整理归纳，也会引导孩子从哪里拿放哪里。但是整体还是比较乱，需要提升的空间很大！

#其他好习惯# 坚持游泳课和美吉姆三大课程，每周一次，每次都有小进步。爷爷奶奶经常带孩子去动物园，户外游乐场运动。参加了两场万圣节活动。

美吉姆艺术课 游泳课 游乐场疯玩 跟着巧虎一起跳舞 和奶奶玩拼图 美吉姆万圣节活动

#父母教练总结#  想让孩子早睡，必须家长早睡。调整全家人的生物钟，一起践行早睡早起，才能真正改善全家人的健康！ 空间管理断舍离是非常非常重要的，需要全家人都意识到这一点并开始行动！

＃下一个30天目标#

妈妈目标 1.早睡10：00前睡觉  2.回家后7：30断网全身心陪娃

孩子目标  1.早睡9：30前入睡    2.每天20分钟英语绘本阅读