2021-12-26-劳逸结合

逸：生活需要天马星空的想象

正是那些毫不起眼的小快乐和小盼头支撑着我们平庸无趣又苦难重重的生活里走下去

本周计划：

跟上直播课，完成作业    完成

感觉这个星期过得很快，周二、周四和周日每次都会花四个小时左右的时间完成课件和作业。这周学到第三章，难度比第二章下降一些，周一、周三和周五的白天就只用专心工作，适当的节奏没有那么紧凑，周五还有时间看了下之前打印的第二章的历年真题

今年的课已经学了这么久了，我依旧觉得去年我的水平已经达到了可以通过考试的水平，当然今年的课还是有新的收获的。算了，没过就是没过，22年要买房，不适宜换工作，还是全力以赴的学习吧

本周在群里看了量子力学波粒二象性后面这半个世纪做的实验，除了观察，冥想也是能影响实验结果的，是不是真的我的意识在不知不觉中决定我们的生活呢？结合这几年的考试，除了财管，我都有代入学习，我想没过可能是因为渴望不够吧

最近很长时间，每次坐车上下班的时间都利用起来学习，好久没有用来思考了感受了，很久以前我就意识到，上下班路上放空很重要，本周有一天下班正好没安排，精神状态也不错，大致感受一下目前的生活中的一些问题，人就没那么焦虑了。这件事要固定下来，定期放空，不要盲目焦虑。

下周计划：

跟上直播课，完成作业   

亲子：

周六上午独自带孩子去看电影吃午餐

周日到公司加班、完成作业，效率还可以

减肥：

本周计划：继续按食谱吃，保持良好的心态

体重下降到52以下了， 49.5心理要足够渴望去完成

下周计划：继续按食谱吃，控制住饮食

这一周：

在群里还得到一点启发赔率和胜率，赔率就是本小，选风险大的，胜率就是本大，选风险小的

我突然明白了，以前30岁之前，负担比较轻，可以使劲的折腾，现在看来当时的努力现在都有了收获，还是挺好的

30岁之后突然就上有老下有小了，没有很多的时间和精力去完成很高了目标了，之前还没完全意识到生存状态的改变，只是很长是时间都觉得不得劲。现在的我是要改变策略了，现在是本大，要选择风险小的，小步小步前进，也要意识到精力不足和压力增大的情况，接纳自己30岁之后的状态，30而已

打分：

本周每日打分，假定7分及格，做的好的多方比较多加分，做的不好的地方多减分。

7.2、7.2、7.25、7.2、7.2、7.1、7.35。平均分：7.21

感受生活

说几句鼓励自己的话

人生近看是悲剧，远看是喜剧

坚持做正确的事

识别逆境，稳定情绪，缩短被动生存时间，开启主动生存时间

要相信生活是美好的

每一刻的痛苦都是真的，但也请告诉自己，我未来这一生，不会时时刻刻都呆在此处

感受生活