种下幸福的种子
2022-01-18 本文已影响0人
梅子吉祥如意怀德
坚持
喜欢的事情持续做好做下去
对得住自己的喜欢
用心对待生活中的事情
耐得住性子做好
这是对自己和事情的起码尊重
注重形象
保持2周理一次头发的习惯
每天洗头发保持头发干净蓬松
每晚睡前护理双手
手是我们的第二张脸
坚持小动作锻炼身体
容易坚持一样有效果
晨起慢慢喝下一杯温开水
缓缓下床
保持饭后刷牙习惯
给自己吃喜欢的健康食物
有条件的情况下尽量自己烹饪食物
认真做好每天规划好的事情
保持阅读习惯
保持抄写喜欢的文字
保持用敲击乐器排解情绪
保持环境清洁
给自己和家人创造干净整洁舒适的环境
每晚睡前准备好第二天出门的衣物
每晚睡前规划第二天要做的事情
