觉知身体的抵触

很多时候我能感受到身体的抵触无时不在发生。

这种身体语言在无形中排斥着这个世界。

我的身体又开始抵触了。

倘若有了对自己身体抵触行为的觉知，我将清静不少，看见就可以恢复平和，远离抵触的无觉知里。