准备｜与原生家庭和解

在成长的过程中，我们都会因不成熟吃过一些亏、错过一些人，我也为此努力寻找解决之道。然而，也只是找到了一些非常宽泛的词语。尽管这样，还是认真的把它们记在本子上，来提醒自己。比如，成熟的人要有自信，要独立。

直到现在，我也没有放弃探索，因为我知道，答案一定在某个地方藏着，而这个地方就是心理学领域。

我们每一个人都走在通往成熟的路上，有的人走得快，有的人走得慢。其实所谓的成熟也就是长大，然而对于人来讲，我认为没有所谓的长大，因为正确的姿势应该是终生成长，也可以说，人的一生就是一个不断进化的过程。

我们不能否认的是，在成长过程中，原生家庭对我们的影响和起到的作用。不是要放大原生家庭对我们的影响，而是说，想要获得真正的成熟，与原生家庭和解是必经之路。

然而，在与原生家庭和解之前，我们还要做一些这些准备功课：

一、澄清3个有关父母的误区

1.父母都是为孩子好

拿我带过孩子来说，有些家长把孩子送过来学习跆拳道，出发点非常好，都是为了让孩子变得更强，不被欺负。

然而，在这个学习的过程，慢慢演变成了父母之间的比较。有时候自己孩子练得不好，他们会大发雷霆，表面上看是望子成龙，希望孩子认真学习。实质上，父母的这些行为，更多是为了满足自己的面子。

如果你还不能接受这一点，你可以试着不听父母的话，表达拒绝。看看父母会有什么样的表现？他们是理解你更多，还是表现出生气更多？

所以，我们一定要接受，父母并不都是为了的好。

2.父母都是爱孩子的

这也是思维里的一个误区，我们天真的以为“父母都是爱孩子的”，不过值得注意的一点是“爱”这个词。

当我们谈谁爱谁的时候，先要确定我们到底会不会爱？我们不能否认的是，有些父母根本没学过，甚至都不知道什么是爱，他们处理不好自己的人际关系，处理不好亲密关系，处理不好他们与自己父母的关系。而要处理好这些关系，都是需要爱来作为支撑的。

而有些父母一辈子可能都是孩子，本身都是爱的匮乏者，又怎么有能力去付出爱呢？他们所谓的爱孩子，也只是因为能从孩子身上，找到一点自己的存在感，满足自己的爱而已。

所以，我们也要接受，父母并不都是爱孩子的。

3.父母应该都会爱孩子

我们都是知道，开车要考驾照，当老师要考教师资格证，而当父母仅仅只需要生个孩子这么简单吗？很显然，并不是这样。

生孩子≠合格父母

做父母也是需要学习的，否则，只能在教孩子上一无所知，瞎蒙，或者随大流。

当父母拿别人家的孩子与我们比的时候，我们何尝不会拿别人家的父母与自己的父母做比较。这只是因为我们误以为“所有的父母都会爱孩子”。

接受这些认知上的误区，才能更好的往前走。尽管承认这些会让自己很不舒服，甚至显得有些绝望。不过，“不破”又怎么能够“再立”呢？

二、坚定四个必须养成的信念

1.只要你愿意，父母不会影响你一辈子

2.如果我们不觉悟，父母给我们的影响会遗传给我们的孩子，以及孩子的孩子

3.爱的能力是我自己的事，跟我有什么样的父母没什么关系

4.最好的家教是感恩

这一点很重要，虽然父母没有能力把你养好，但是，他把你生下了，让你来世上走一走，这本身就值得感恩。

佛陀也说过：“众生皆具如来智慧德相，皆因妄想执着，不能正得”，每个人还都是有机会改变的。

三、学着与自己和解、并且走出自己

尽管与父母和解，是通往成熟的必经之路。不过，我们也不要先急于行动，至少在行动之前先要学着与自己和解，让自己变得稍微强大一些。

在这里，提供两个走出自己的方法：

1.去帮助别人，实实在在的帮助周围的人
2.去爱人，去与人合作

四、满足父母的需要

我们的最终目的是与父母达成和解，这个出发点是好的。可是，在实际行动中，我们往往是揪着他们年轻时候的错误不放，相互挖苦，最后成了批判大会……这肯定不会达成最终的和解。

所以，首先我们不要揪着他们年轻的错误不放，因为时光不会倒流，我们也不可能改变他们的过去。

我们能改变只有未来，父母为什么一直盯着你不放？这是一个值得思考的问题。

反过来问问自己，你会天天想着父母吗？显然不会，因为你有很多事情要去做，有很多目标还没有完成。

另外父母年纪越来越大，人类的一大弱点安全感，也会在他们身上显现得更为明显。当他们缺乏安全感的时候，作为孩子，你根本跑不了，他们也只能在你身上搜刮这些。

所以，我们能做的就是：

1.帮助父母培养新的目标，让他们重新富有活力，比如帮他们培养新的爱好。
2.给他们钱

钱这个东西很神奇，某种意义上讲“钱就等于安全感”。当然，在年轻的时候，我们会把“钱前等于享受”。

而当我们有能力，每次回家给父母钱的时候，其实，也是完成了某种角色的互换，因为你长大了，能够给身边的人带来安全保证了。

总结：

这就是我们在与原生家庭和解之前，要做的准备工作。

澄清3个有关父母的误区；
坚定四个必须养成的信念；
学着与自己和解、并且走出自己；
满足父母的需要。

一起努力，让我们成为更好的自己！

备注：

我组建了一个“修心│成为更好的自己”的交流群，想和我一起精进的小伙伴，欢迎你加入进来，让我们的未来变得更好，等你！

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