感恩让生活更美好（67）

学习《爱不完》课程已经两月有余，其实还停留在《爱叛逆》的学习。原因很简单，我要先改变自己，接受目前的一切，只有把这一步踏踏实实走好，才能去表扬、去沟通。其实，走好改变自己，接受目前一切，心静了，表扬、沟通也就水到渠成了。

当我认识到亲子关系、亲密关系的根源在我时，我的内心升起了强烈地要学习、要改变自己的愿望。在这个强烈的愿望的推动下，我接触到了《爱不完》课程，也结识了很多“好人”，看了几本书。在学习的过程中，我不停地调整自己的心态，不断地记录自己学习所得及感受，并时时用心去体会自己内心的变化，渐渐让自己平静下来。就这样坚持了两个多月，在这两个多月的时间里，我发现当我改变时，周围的一切也都随之改变了，感觉一切都是最好的安排，我们不需做任何努力，只需保持内心的平静，一切就会很自然地发生，不管是好事儿还是坏事儿都是对的，一切的发生都是最好的，我的感恩之心也在这个过程中逐渐强烈。因为有了感恩之心，能够保持心平气和，允许一切的发生，事情发生时我不再那么慌乱、恐惧，情绪波动也不太大，而且很快能平复，我不断产生新的感悟，有了新的突破。我发现自己的内心正在渐渐强大，平静而充满力量！感恩！！！！！

昨天晚上，儿子从外面回到家，我们俩个不知为何就聊起了天，尽管我在不断地问，还试图改变孩子的一些我认为不正确的思想和行为，但孩子竟没有出现不耐烦或生气，反而和我说了很多私密的我不知道的事儿。现在想想，也许正是我的接纳、允许、平心静气、不评判才有了这次谈话。

怀着虔诚的心，感谢自己的努力，感恩孩子的“叛逆”，让我成长了自己，感恩《爱不完》课程，感恩桂军姐，感恩锦明老师，感恩紫雨老师，感恩帮助过我的人，更感恩伤害我的人，感恩所有的遇见，感恩一切！感恩………

投射我坚持止语、静心、感恩并走出家门，勇敢做自己！

投射我保持稳定，给孩子时间，给孩子足够的宽容和爱。

投射孩子很快知道自己是谁？知道自己要去哪儿？投射孩子健康、平安、快乐成长！

投射孩子爸爸放松心情，和我一起进步，工作顺利，身体健康！

投射我内心力量坚定，坚持学习，保持稳定，做家的定海神针，亲密关系越来越好！

投射我的家庭和和美美！

投射所有家庭都和和美美！

祝福所有的人！！！！！

感恩一切！！！！！感恩……