【周检视】郑荟20180521-0527·没有记录就没有发生

2018-05-28  本文已影响0人  郑荟

#没有反思的人生不值得过-苏格拉底#

第五个90天目标

(1)PPT每周3张打卡(刻意练习)

(2)演讲,分享(每周3次)

(3)断舍离(持续进行)

**郑荟和李佳互为死党

第二周完成情况:

(1)完成PPT 1 张(本周补上)完成率33.3%

(2)演讲,分享1次(本周完成3次)完成率33.3%

(3)断舍离(无动作)完成率0%

八大关注(事业/学习/财富/健康/社交/休闲/家庭/效能)

【事业 】保持聚焦

【学习 】

一、易效能线上会议:

周一-G173教练会议

周二-易效能教练晨会

周三-易效能合伙人会议

周五-G156第6组小组会/PPT教练会议

周六-G173班级会议

周日-G156会议及G173线下班会

【财富 】

终止记账中,准备下周重启

【健康 】

早睡早起 每天5:50起床,晚上11点之前入睡

【运动 】

周日进行了一次10km跑,全程状态不错,死党李佳和跑团团长还有李鑫小同学很照顾我的感受,对跑步有了更多的了解和热爱。

【生活(社交/休闲/家庭) 】

1、和肖肖姐一起逛珠宝展,感觉时间美物真的不少,开眼界,长知识。

2、参加Toast Master 十周年庆(爱头马,准备CC)

3、拍了正装艺术照,加深了对自己的了解,也觉得照片如果摄影师能够给拍的特别好,能够增加个人的自信心。

【效能 】

清单和晨间日记的结合得到小伙伴的认可和传播。

a time logger 从记录接下来看怎么总结分析一下。

【下周11.13-11.19】计划

事业:聚焦,行动

学习:

1、李中莹《心灵的重建》

2、亲子分享

3、PPT  3张

财富:我是一块金钱磁铁

健康:继续早睡早起

生活:放些精力在自己形象上,要自己每天精进,漂亮一点点

效能:尝到了清单的甜头,给自己上了回家进门清单,感觉很好。番茄工作法。

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