蜕变与重生

今天是我参加朱老师成长小组最后一次课程，下午我早早的准备好，开心的去参加课程，更加开心的是，在成长小组里还和大儿子同学妈妈成为同学，真好！

我们毕业了

不记得每一次课程里学到了什么？唯一的感觉是自己的内心越来越柔软而有力量了，我的发自内心的笑容越来越多了，我不再是勉强自己的带着面具的笑了，我也不再害怕走出去的恐惧了，我感觉我的内在小孩长大了很多很多。

今天给同学做代表的环节里，我又被疗愈了一次，早上自己在家做冥想的时候感觉自己的内在小孩已经成年了，泡了五年的课程，我的内在越来越完整，我不再期待自己的完美，我接纳了自己的不完美，接纳了我命运，我心里的幸福感越来越多了，我看到了自己的内在潜力，我看到了自己内在那些曾经被我遗忘的那些优秀品质，我接纳了自己的阴暗面，我感觉不管自己怎样我都有资格拥有爱，我也有能力去爱，因为我可以静下来欣赏路边的花花草草，我可以温柔的把我的宝贝儿抱在怀里，虽然我也会对他们发脾气，可是我依然是一个温柔的妈妈。

我是我自己，我不是他眼里那个……，也不是她嘴里的……那是他们对自己的不接纳，我只是他的一面镜子而已。我是我一个可以拥有自己美好生活的人，我是一个有价值的人，我是一个积极向上，阳光开朗的人，我是一个可以做到自我救赎的人，我不再期待别人给我爱，因为我就是爱，我是一个可以爱自己也可以爱别人的人。

17年的我

17年小儿子臻臻才3岁，女儿7岁，我们一起在小竹林的照片，我笑的样子和今天的笑容感觉不是很一样。那时候三个孩子们小，自己每天忙的叽里咕噜转，几乎没有自己的时间。

今天的我 我和小儿子臻臻 以前的自己

不记得这个笑容是那一年拍的了，感觉自己特别冷，特别吓人奥。

这个也不开心 现在的自己眼里有光了

亲爱的自己，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！