肥胖迷茫十多年，我是如何用三个月逆袭成长的！

我是一个来自山西18线小村庄的农家姑娘。过去的十多年，一直在肥胖和迷茫中度过。但最近的三个月，却让我觉得好像脱胎换骨一样。

当你找对了方法，人生真的可以逆袭开挂。

01.

来自18线小村庄的我寻求改变之路

我家就是很普通的一户农民，家里情况并不怎么好，母亲体弱常年生病，家里姊妹几个都要上学，父亲一人工作，因此借了不少外债。

2008年本想考个好大学，毕业后赚大钱补贴家用。谁成想高考失利，为了减轻家里负担，我没有选择复读，而是就读了一所铁道学院的大专。只因为别人说大专管分配，铁路好就业，福利待遇好。

但万万没想到，铁路的福利待遇好、好就业，那是相对于男生而言。对女生来说，几乎没有岗位，甚至必须家里有熟人才能去铁路上工作。

无奈只好在一家制作电视的工厂来校园招聘时，当了流水线员工。

去应聘流水线员工

在流水线上一干就是3年，为了寻求改变，我又去尝试了更多工作，比如电话销售，发传单，房地产销售，化工厂后勤文员等。

化工厂后勤文员

住在只放得下一张床的黑暗的出租房里，每天早出晚归，甚至舍不得吃四块钱一串的糖葫芦。

因为没有核心竞争力，所以省吃俭用地工作了5年也没赚到什么钱。就特别迷茫，很郁闷，不知道自己以后该怎么办。

于是就瞎鼓捣，学习人事管理、理财、会计等等，当然自学不成功，最后半途而废了。

怀孕后就辞了化工厂的工作，全职在家，本想趁此机会考个会计证，以后好转行。可是体质太差，学习用力过猛，还导致晕倒了一次，后来也没有去考会计。

本以为生孩子之后就解放了，身体能立刻恢复健康，有大把时间可以自由支配，但没想到孩子是需要24小时照看的，稍不留神就可能发生危险。比如有一次我趁娃睡着赶紧去了躺卫生间，就3分钟的功夫回来就看见娃吐奶把自己呛到不能呼吸，小脸都憋紫了。

因为当时产后抑郁加上从没遇到过这种突发状况，真的是被吓哭了，不断的自责好久。

那时老公在外地工作，每每跟他说孩子会胀气、肠绞痛，也可能摔了、碰了、捂住口鼻窒息等，我甚至睡觉都不敢睡踏实。可他总是很不理解的说是我瞎操心，给孩子乱按病情。

我没办法向一个远在外地，一个月仅能见上一次面的家人抱怨什么。只好一手抱着孩子，一手翻着手机学习各种育儿知识。

当时只觉得像困兽一样，怎么挣扎也逃不出眼前的困境。

而我最害怕的是，因为自己的迷茫，让孩子日后也跟着迷茫。因为没有自己的核心能力，无法让孩子也拥有一技之长。

那时我已经深刻的知道——父母的眼界就是孩子的天花板，孩子的起跑线！

这是我第一阶段的故事。

低学历、没基础、来自18线小村庄，但绝不放弃成长！

02.

加入付费社群，不断探索自我

2017年3月，还在困兽犹斗的我，偶然间看到了一个付费社群的招募信息。

有时候不是你不能，而是你不知道。在这个群里你能见识到几百上千种可能性。

这个群里，你能跟我，跟其他人产生连接，拥有一个良好的共进氛围，升级朋友圈。

这不正是我急需的吗？

打开眼界，看到自己的可能性。升级朋友圈，不再闭门造车。

但是因为没钱，1000块的入群费着实让我纠结了好几天，最终决定给自己一个机会。于是抱着极度的不自信加入了。

在社群的那一年，确实升级了思维，看到了很多牛人的成长，我也开始写作，一年简书写了21w字，多次获得文章最佳，甚至收录在公众号上；进行了首次公开的微分享；参加了社群运营，与一众老铁共事半年之久……

看上去收获满满的对吧，但我内心知道，这一年不过是自嗨式的成长，更了这么字只是感动了自己，却对生活没有任何改变。

尤其印象深刻的是2017年的重阳节，最佳作者群的老铁们约好在武汉线下见面。

即使明明知道这是一个链接牛人拓展思维的好机会，但我依旧不敢去参加。因为自卑，因为没有能力，因为自己不漂亮，因为走不出固有的思维。真的很害怕接触那些优秀的人，甚至只是线上简单的勾搭，打个招呼我也不敢。

那段时间我就不停的怀疑自己。明明是花了钱来学习来成长的，怎么依旧这么胆怯，这么迷茫。明明已经很努力的去拼搏去成长，已经很上进了，可为什么还是找不到突破口呢？

这种感觉实在是太痛苦了。难道我就是个只能囤课，不管做多少努力，都无法摆脱现状，无法接近梦想的人吗？

然而生活并不会那么让人绝望。他给你越低的起点越糟糕的状态，越多的困难，不过是想考验你，想让你谱写一个绝地反击的逆袭故事。

这便是我第二阶段的故事，加入付费社群，不断自我探索。

03.

瘦身30斤，成为瘦身助教、运营社群

虽然在付费社群那一年，我的成长十分有限，但我依旧很庆幸自己加入了这个社群。

在我很迷茫的那段时间里。因为有优秀的战友经常和我聊天，给我指点迷津。有同频的人可以互相沟通，我也不似以前那样像无头苍蝇一样乱撞。

在朋友的指点下，我猛然醒悟，当务之急是要先把身体调养好，再考虑成长，这才是我们说的［慢慢来，比较快］的正确打开方式。

当有了把身体恢复好这个念头之后呢，刚好碰到了简书健身专题主编波力组织21天跑50公里的跑步比赛，于是我就连着跑了两个21天50公里。之后又开始跟着keep瞎鼓捣健身。

结果自己折腾了三个多月，居然没啥效果。还真的是挺无语的。

但因为加入的付费社群让我扩大了朋友圈子，在朋友的介绍下，我加入了远在意大利的辣妈小星的变美社群。群主非常nice，免费分享了很多干货，还时常指点大家的打卡。

后来当她开始创办瘦身营，我就顺势加入了。

这一加入吓了一跳，我终于知道自己这20多年生活习惯有多混乱。人们都说你吃了什么，做了什么，就会把自己塑造成什么样。糟糕的饮食习惯导致了我肥胖的身体。

于是痛下决心一点一点的改，没想到，结合运动3个月就瘦了15斤，虽然还没有达到理想状态，但我已然不再害怕，第一次有了能掌控自己身体的感觉。

后来小星姐邀我成为助教，协助她运营社群，真是让我倍感意外，仿佛自己这么多年的努力，终于得到了肯定。

第一次运营社群我一开始也无从下手。但幸好在付费社群那一年认识了牛人波力，学习到了运营课程［虽然波力对我当时，东学西学不专注很无语］，那些知识在这里发挥了作用。

我组织了一场瘦身比赛，又邀请6位学员做心得分享。没想到获得了小星姐的膜拜，真的是好开心呀，社群氛围也空前高涨，并且短短半个月的时间新增学员近30名，多位小伙伴练出马甲线。而我自己也开始打造个人品牌，有了一份收入，轻松赚回了学费。

这便是我第三阶段的故事，找到定位用好方法，突飞成长。

给大家看一看我这个几个月的变化吧。

刚开始健身时，肥胖且气质像大妈 和孩子的合照，前同事说我老了十岁 健身之后，瘦到48kg的我

从前走过的路，每一步都算数，没有过去不放弃成长、坚持的学习，也不可能会有今天的我。

我想用我的故事来告诉，和我一样迷茫、起点低的小伙伴，不要自我设限，大胆去链接更多的好友，大胆去向大咖请教学习。

当你开始改变，你就会发现看到的不只是别人的千百种可能。自己同样潜能无限，有千百种可能。

最后做一下总结，在我的成长蜕变中，有两点非常重要——

01、身体是革命的本钱，当你的专注力，执行力都达不到要求时，可能就是因为身体出现了问题，不论什么时候都要照顾好身体。

02、找到自己的定位、核心竞争力才是最关键的。

关于这两点，如果你有疑问的，可以来找我，很乐意与你交流探讨。