易效能一阶第一天

最大收获：

1.同步了易效能的模板、分类体系和数据

2.亲历了2个软件的使用（貌似学习软件操作对我帮助不大）

3.理念：回头梳理一下感触较深的理念（由于喜马拉雅听过，本次线下课震撼不大）

今天主要内容：

一、理论

1.一天怎么过，告别线下人生

易效能一阶第一天

2、工作三要素

要事优先、专注番茄钟、情境（时间+空间+精力）

3、行动三角形

1)记录

2)排程：分类、计划

3)执行：4D——>转变成行动

4、三个问题

要不要做？

我要的结果是？

下一步行动是？

二、实操

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