20240831晨曦

路灯下伴着虫鸣鸟叫，不远处还有公鸡打鸣声，向前看是朝霞晕染的天空，在孕育日出的升起。

不知不觉天刚朦朦亮，路灯还在交接班，有种轻声细语，蹑手蹑脚的小欢喜，生怕脚步声大了，吵醒了熟睡的植被，怕打扰了大自然的这份宁静。

夏天在慢慢步入秋天，傍晚天黑得比之前更早了，傍晚6:30-7:00夜幕降临，早上5:30-6:00是太阳起床的时间，感觉它在揉着睡眼惺忪，天空暖暖的爱意已绯红了天际。任何镜头都难以记录和拍摄目光所及之美，像一条条的金线不停在变换色彩盘。

早上漫步在绿植间听叶老师分享锦囊，关于心如止水，专注地完成当下的这一件事，同时这件事是A类事件。

那什么是A类事件呢？事件分为ABC三类，A类事件，也是要事，一定要执行的要事优先，比如每天要打卡的事项。B类事件可以推迟把记录或者委托。C类事件不做只记录。人的精力是有限的，高能要事，优先完成✅。

当做事情的时候会有很多的干扰，比如手机信息的声音，很多的B类事件等等，这个时候手机可以调成静音，用255工作法不被中断干扰，进行完当下的25分钟再去回信息，也可以批量处理回复信息。排除干扰，专心致志投入当下这件事。干扰可以记录到C区，记为了专心钓鱼，提前把蜻蜓和蝴蝶🦋赶走，全然专注在当下。

建立日习惯，（记录）建立周习惯，月习惯，检视。任何的学习养习惯是最厉害的，因为这会成为你生命品质的一部份。

人生最宝贵的是时间！时间就是金钱，时间就是力量，时间就是生命。记得小时学这三条标语贴在教室的墙上。

管理学大师德鲁克说：时间是一个人最稀缺的资源。人人都需要时间管理。时间管理的第一习惯是早起，美好的一天从如何起床开始。

曾国藩说：早起是治家之本。

美国富兰克林，在自传中写道：我每天过晚十早五的生活。

这几天差不多晚上10:30的样子睡觉，我发现之前睡得晚的原因。1、很晚聊天聊得很兴奋会睡不着。2、刷手机刷得停不下来，不知不觉过十二点。3、打卡的事项拖到很晚，然后整体延后，就要到12点左右。要加强稳固养成早睡早起习惯。

今早醒来起床的时候很开心，带着“来福”去到自然里，感觉和太阳同步的感觉，看到很美的日出，早上很早就有跑步运动的人们，看着太阳从霞光到冉冉升起的感觉真好，感受到四季的变化，时间的变化。这会下雨了，今天的小确幸没有错过晨曦的美好，同时完成A类事项。

如何过一天，便是如何过一生，从拥抱小确幸的晨曦开始。