2019年5月1日 百字记062
2019-05-01 本文已影响0人
天道就在人道中
运气诀
以意行气，以气运身。
一吸便提，气气归脐。
一提便咽，水火相见。
意欲向左，必先右去。
意欲向上，必先寓下。
前去之中，必有后撑。
通于脊背，形于手指。
腰为中轴，力由脊发。
一开一合，一虚一实。
开合虚实，轻灵圆转。
由松入柔，刚柔相济。
虚实互换，忽隐忽现。
神聚于眼，神气活现。
意动相随，身心不二。
——摘自禅者悟义《莲花导引》
2019年5月1日 百字记062
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