2020-10-16晨间日记

Nice day

今天是什么日子

起床：7

就寝：0: 30

天气：阳光明媚

心情：特别好

纪念日：自己变美

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.10条朋友圈（健身打卡）

2.参加鲁豫观影团

3.吃营养素+卸妆

改进：需要坚持长文

习惯养成：

1.健身打卡day6

2.写公众号【5S健康管理】

周目标·完成进度

1.阅读:一周7本书2/7

已完成《销售就是玩转情商》、《活好》

待完成:

2.写作:一周7篇公众号5/7

已完成5篇

学习·信息·阅读

1.皇后锅相关知识

2.下周《安利创玩直播间》直播准备

3.面膜打卡今天必做

健康·饮食·锻炼

1.三餐

早:菠菜地瓜大米粥、青椒炒鸡蛋

中:手抓饼+炒藕片

晚:

2.营养素2次

早

晚

3健身打卡7/21

人际·家人·朋友

1.加10个人

2.给妈妈看产品快递在哪

3.联系合伙人（北京:李娜、李莉莉）

工作·思考

1.先交朋友

2.新人先建立信任，多倾听

3.利他思维做事儿

最美好的三件事

1.父母健在

2.有弟弟

3.按照自己喜欢的方式生活

思考·创意·未来

1.生活是自己的，想要【自由】，一定要【自律】，自律本身就是反人性的。如何实现自律？先从小事儿做起

例如今天开始写晨间日记、日更文章，先坚持21天再说。

2.感恩父母。生命给你的礼物，其实暗中都标记好了价格，父母在东北老家天寒地冻地扒苞米，我很不舒服。努力的意义，就是赚钱让父母衣食无忧。

3.感激自己。虽然阶段性抽风，好在努力中