马桶上的思考2:成功的人生,无非走好这三步
一次手术,让我开始用屁股思考人生。今天的文章构思,也源于5天前屁屁浴时的灵光乍现。
作为情感咨询师,失败与成功都是我的研究对象。咨询对象基本都是自认为失败的人,我需要研究问题的成因;同时,我必须接触并分析更多成功案例,才有更大的能量帮助咨询者走出困境。
在对这些成功案例的多角度分析中,我总结出所有的成功都必然要遵循的三步范式。
先来定义一下成功,从心理学角度讲,“成功”不仅仅指马云般社会意义上的通俗成功,而是一个人能否拥有圆融的智慧,脱离无谓的焦虑与内心冲突,活成自己所希望成为的样子。
在我看来,幸福永远是人生最大的成功,而世俗意义上的成功应该是一个幸福的人值得拥有的客观结果之一。所以,“成功的感情”、“成功的事业”都是成功。
图片来自网络在这个定义下,所有“成功”的结果无非来自做好以下三步:
1、不断努力,让自己拥有更多、更好的选择;
2、提高认知水平,有能力做出正确的选择;
3、以“断舍离”的心态和“大无畏”的精神,让理想成为现实。
01 / 你得有的选,才能往好了选
龙应台曾告诉儿子安德烈读书的意义上:“孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,给你快乐。”
这位文化大家寥寥数语便道出了努力的真谛——你努力,首先是为了你拥有选择的权利,唯有如此,你的生活、精神才能相对自由。
鱼和熊掌是不可兼得,但你是否只配考虑青菜和豆腐到底如何选择,或者还可能没得选择。若是路边的乞丐,只能看看垃圾堆里有什么便吃什么了。
大学毕业时,有人手里十几个世界五百强的offor,有人拿着四五个普通公司的Offor。都需要选择,但选择的层次显然不一样。有的人只有一个offor,有人一个Offor都没有。同样是没得选,但没得选的意义也不一样。
同样,步入社会后,有人不想跳槽却被猎头公司一遍遍的骚扰,也有人想跳槽却苦于找不到更好的机会。前者有选择的资格,后者如果不痛定思痛,也只能苦逼的维持现状。
你得有得选,才知道怎么选。如果你想拥有更功的人生,请先好好努力,让自己拥有更多、更好的选择机会,最好是鱼和熊掌,而不是豆腐、青菜。
图片来自网络02 / 不是谁都能做出正确的选择
研究成功的案例,几乎所有的成功都需要在关键的时刻做出了正确的选择。如果选择错误,再努力也白搭。
成功的婚姻的第一步是选择一个正确的伴侣;成功的事业,要选择合适的职业或项目。马云如果没有选择电子商务而是做实体企业,或许可以不错,但无法成就今天的伟业;克林顿如果没有选择希拉里,而是莱温斯基般的女人为妻子,他恐怕永远做不了总统。
正确的选择是一种能力,背后是一个人较高的认知水平。很多人明明选择了一条错误的道路,却仍然一意孤行。他的固执背后,藏的是他低水平的认知。
我的一个咨询对象,屡次被感情所伤害,伤痕累累时,找我求助。了解完她的三段感情后,我告诉她:“你需要重新审视你选择男朋友的标准。”这是个“外貌协会”的女孩子,只选择帅哥谈恋爱。但她无论从外形气质还是内在涵养,都不足以hold住外形与内在兼具的帅哥,所以她找到的恋爱对象也大多是花花公子,只想玩玩,多她一个也无所谓。最终总是逃脱不了被伤害的命运。
而她自己还固执在“我遇到渣男是我太倒霉”的思维里,却从未能跳出来以一个旁观者的角度去思考“为什么我总选择渣男?”不具备后者的认知能力,她将永远无法逃脱“渣男收割机”的命运。
所以说,不是谁都能做出正确的选择。如果你不想在这一步挂掉,请多读书、多旅行、所学习、多交流,认知水平提高了,做正确选择的可能性也就更大了。
图片来自网络03 / 有舍才有得,无畏方无敌
这是迈向成功的最后一步,却也是最难的一步。
我们身边不乏聪明人,在前两步中,聪明人占尽优势。但这一步,最不需要的就是聪明,而是智慧。
有些人说,我做出正确选择了呀,为什么还是过着不如意的生活?我说:“你是不是为你的选择负起了责任?”他说“什么叫负起责任”。我说:“放弃无关的东西,心无旁焉的去执行你的选择,直到成功!”
若想成就一番伟业,就必须舍弃掉常人的舒适生活,舍弃掉对家人的陪伴、悠闲的散步,去无休止的加班,承受常人所不能承受的压力,并对成功有着无比的坚信。若想拥有令人羡慕的亲密关系,就要舍弃只想自己舒服、不考虑他人的习惯,还要对伴侣全然的信任。
你是在诸多的选择中,选择了一个还不错的伴侣,但你没有断舍离掉外面的花花草草,没舍掉你在情感中的自私;你患得患失,没法去全然的相信对方;你权衡利弊,总是希望对方付出更多……那么,你的亲密关系注定危机四伏。
智慧的人,只会为自己“需要”的东西而努力,不为五花八门的“想要”而迷失;智慧的人,也没时间惧怕失败,只想着怎样成功。
正因你懂得舍弃,宇宙才回馈你富足;正因无所畏惧,才能所向披靡。
最后,愿你、我、他,都被这个世界温柔以待,拥有自己想要的成功人生。
后记:
也欢迎关注另一篇文章马桶上的思考:问完这三个问题,人生还纠结做甚?
原谅我总是在马桶上能有突发灵感。
对一个情感咨询师身份的肛瘘手术患者来说,我不能出门,所以,我在家里:要不是跟咨询对象沟通、帮他们解决问题;要不是看书、听课,与牛人沟通,学习提升自己;要不是睡觉,与潜意识沟通,进入各种各样的梦境。这些都是紧张或混沌的时刻。
相比之下,每天近两个小时屁屁浴成为最为清醒和放松的时刻,安心享受中药、热量带来的神奇感觉,很多想法便会不请自来、趁虚而入。
亲,你都看到这里了,那就一定喜欢我。既然喜欢我,就一定要给我狠狠地点赞哦!
是不是有点厚颜,但一定不无耻!
谢谢亲哦!