北马，我的荣耀
高铁缓缓开动，就要告别北京了，难舍。在这里，再次留下了甜美的回忆。
卧在车厢里，虽然身心疲惫，但手握着北马完赛奖牌，与好友分享赛事心得，查询着赛事照片，心里幸福满满。
北马，我的荣耀
这是第二次参加北京马拉松。过去的两天的时间里，为的是赶赴一场盛大的朝圣，到达跑马人心目中殿堂。在许多人跑马人看来，北马如同基督之于耶路撒冷，阿拉伯之于麦加一样神圣，须仰视膜拜。我和众多跑友风尘仆仆来到这里，为了一场期盼已久的狂欢，也为寻求身体在极限挑战下的刺激和释放。
北马，我的荣耀
为了起跑简便，孤身挤在前门大街附近只有10平米的快捷酒店里，虽空间局促却充满期许，充满阳光，就像物质上再穷的人一旦有了信仰，会变得精神富足一样。凌晨五点的京城，还没有醒来，路过地下通道，看到了有人席地而卧的一幕，据说在北京很常见，我下意识的将脚步放轻，尽量不去打扰人家。我想，每个人都应该被尊重，就像我们跑马的人一样，别人眼中的我们大概都是疯子，精神有问题一类的评价，就像我们不理解眼前露宿街头的一样，子非鱼，焉知鱼之乐！谁敢说，我一定比他活得快乐自在！
北马，我的荣耀
这次比赛，对我而言，过程和结果，都一切很完美，并且实现大PB，身体没有出现意外。还记得第一次参加北马是2016年，那时候，我只是一个仅仅参加过三个全程马拉松的半成新菜鸟，每次都会崩。那场北马我第一次跑进了4小时，重要的是依靠赛前准备和合理补给第一次没有跑崩，虽然在30公里左右依旧最难，但顺利度过了撞墙期，首次体验了马拉松带给自己的魅力。在身体储存消耗到极限后依靠身体机能的及时转换后顺利实现了重启，这种感觉就是上瘾！
做事情也一样，有的时候很难，或许坚持一下就能挺过去，而轻易不能放弃，不能随便上收容车。
也就是从那次之后，我慢慢掌握了技巧，加以合理的训练，我再也未曾跑崩过。所以，我对北马情有独钟，也期许再来之时还能发生点什么让自己留下美好记忆的事情。
喜欢北马一个重要的原因是它的仪式感，周边众多的历史建筑，故宫，前门大街，正阳门，天安门，纪念碑，毛主席纪念堂，人民大会堂等等，置身其中，你才知道，什么是大，什么是雄伟，置身其中，神圣庄严。国旗旁，赛前再万人同唱一遍国歌，体内瞬间升腾起无限的豪迈之情，激情瞬间被点燃。
北马，我的荣耀
对于我这个来自小城市的人来说，心中瞬间澎湃起来，感恩于这个伟大的时代和祖国的逐步昌盛。自天安门广场东侧出发，面对天安门城楼，转到十里长安街开启一路向北，最终到达地标性建筑国家体育中心，这是一场苦行僧之旅，或者是自虐。可是偏偏有众多像我一样的人沉迷其中，年年报名，求中签，挤破头争取名额。
很感谢刘主任朋友的招待，让一场残酷的马拉松赛前倍感亲切，放松。
北马，我的荣耀
今年，我又来了，分在A区起跑，除了特邀各专业运动员外的第一个区域。
北马，我的荣耀
由于我重点要备战10月份江山60越野赛，所以过去的几个月里，主要专注于跑山，越野，腿部力量得到很大的强化，跑量比已经增大，对于北马是否中签没有抱有很大希望。能中签有些意外，但无论怎样，跑量和单次距离都没有问题，对于成绩，每人有希望PB，我亦不例外。
北马，我的荣耀
为了避免2016年的拥挤，我和刘主任一起早早到达了A区，为了挤占一个有利地形。
北马，我的荣耀
我之前最好成绩是年初厦门跑出的323，希望这次能跑进320，而半程最好跑过133，所以310的事情不敢想，得量力而行。
但巧妹她却说我能大PB，因为我今年跑山多，从越野赛看出来了，腿有劲，至于P到什么程度，她没有说，我也没有多想。不过赛前跑过一次6小时超马，42公里时用时3小时20左右，似乎有那么点意思哈。赛前一个周末，还曾跑过一回10公里，平均415配速，对于心肺算是一个刺激，就这样弄吧。
北马，我的荣耀
北马高手云集，发令后，我们是被推着通过了起点 ，A区都是大神，起势太快，心肺瞬间被拉至顶点，我和刘主任就这样开启了自虐之旅。原来想一起跑，不曾想刘主任掉队了。我知道我后半程一定掉速，所以前半程一般都稍快点。因为赛前几天前跑过10公里，所以前几公里配速415左右是没有问题的，这样跑了10公里，用时42分钟，已经算10公里最好成绩了，呼吸顺畅，但不断提醒自己控制速度，不然崩了咋办？人是有好胜心理有欲望的，面对洪水般的人流，我真不甘心主动被超过，那不如先全力跑个半程吧。
北马，我的荣耀
到达21公里计时点处，计时器显示1小时30分，非常棒。但不安又随之而来，这样下去，我会崩在哪里？比赛当天上午天气不错，不到20度，多云，非常适合跑步。此时心肺还行，尽力跑吧，跑到哪里算哪里！万一顶下来了呢？即使PB1分钟也是成功！期间，遇到了熟悉的烟台跑友，杨建波大哥，刘亮老师，黄晓东老弟，还有个喊不出名字的小兔，他们渐次超过了我，而我却没有丝毫有跟随结伴同行的想法。这点我不是吹，我从不跟随谁跑过一回比赛，只跟随自己的感觉，跑不动就降速，绝对不尝试自己从未达到的配速，因为我担心我的心肺绝对承受不了。
北马，我的荣耀
北马就是牛气，今年北马光志愿者有7000多人，补给也超赞，所经之处，水饮料，香蕉，能量胶尽管造。但观众似乎不多，不是很热情，可能身处帝都，见惯不怪了吧，不过这丝毫不影响我的节奏，我只在乎有没有水和饮料。顶到30公里时，我还能将配速保持在430以内，身体感觉不错，累是累，前冲力明显减弱，步伐变小了似乎，但腿还有劲，能蹬起来，一直没有出现极点。完成唯一一个折返路段后就剩5公里，按照计划，我要喝最后一杯水，决战到了。40公里报时258，掐指一算，我知道要大PB了。而此时身后的310兔子们似乎一直上不来，目测500米，进310的可能性很大，我很清楚自己的状态，我的配速不会跌到6分之外。在到达奥森公园南部时，有几个连续的拐弯，没有了树荫遮挡，很晒，时间仿佛延长了。远处依稀听到了终点的音乐声，在召唤我们这些一路奔波劳累劳累的疯子。有的人听到了召唤变得兴奋起来，似乎疲惫全无，开始了冲刺，或许这就是精神的力量。
远远的也看到了拱门，不对？怎么那么多的拱门啊。拐入了迎宾大道，42公里开始后，在195米的路途中，布满了充气拱门，得有十几个吧！太煎熬了！我以为见到拱门即是终点呢。
终于看见了计时器，此刻已经非常确定我310以内将抵达终点。迎宾大道历来是摄影师聚集的地方，便主动放慢了步频，为的是留下自己帅帅的瞬间，也是对这条赛道的依依不舍。
北马，我的荣耀
北马，不是我这个菜鸟年年都可以来的赛事，无论怎么样，我都期盼下一次的到来。金秋九月，收获的季节，跑马最好的时节。
北马，我的荣耀
我在计时器现实到3小时8分钟左右的时刻达到了终点，我兴奋的张开双臂，接纳这一刻，收获属于自己的英雄，我为自己感到自豪，骄傲。感谢摄影师的抓拍，留下自己珍贵的一瞬间。那一刻，我真想找面镜子给自己跪下，磕几个头，我太牛了。
北马，我的荣耀
付出的汗水换来了自己的心满意足，感谢众多跑友的关心支持，感恩一直以来的陪伴训练，相信我的成绩一定会让大家吃惊的，因为我也没有想到，嘿嘿🤗。
北马，我的荣耀
近一年的比赛，训练，跑山，越野，总算是完成了对心中向往的朝圣，对自己也有了一个满意的交待，似乎只有这样，才觉得功德圆满。未来会怎么样，无人可询，不妨扪心自问，自己在做什么，为了什么。这确实是个问题，我也一直在琢磨。
我们这伙人，一年四季，寒来暑往，风雨无阻，奔跑在路上。跑步本身枯燥无味，但分享跑步的过程却很享受、幸福和满足。巧妹说，她最喜欢赛前一起出行一起到达，领装备，然后顺利完赛获得奖牌后分享比赛心得，细说赛道所见所想，交流各自感受的那份感觉，我又何尝不是呢？这背后都是对生活的热爱，对积极向上的乐观人生的追求。从前，我无从寻得，只有参与运动当中，与志同道合的亲人们思想碰撞后才发觉此中是如此的美好，让人上瘾。我们不是头脑简单，四肢发达的运动呆子，我们都是有思想，有情感的跑者，只是我们容易知足，知道珍惜当下的时光，因为它并不漫长。
北马过去20多天了，最佳的发文时间已经过去了。由于各种原因一直没有定稿，索性就不公布了，只留给自己和亲近的人看看，但我敢保证写作态度很端正，质量有保证。很多年后，或许我还会看一遍这篇赛记，希望多年后的我，见证着我今后的成长，彼时，内心还是那样的阳光，恬淡，安静。未来的日子如同彼岸之花，值得去追求，尽管你并不知道它存在与否，加油鸭！
北马，我的荣耀
