起床时间

2019-11-23  本文已影响0人  六斤心理

原本我的起床时间为7点30左右,收拾洗漱赶去公司,时间安排的刚刚合适。

最近有意让自己早起半个小时,这俩天也确实早起了;但起来的却一点意义也没。

本打算早起做些事,但等醒了却发现是真的不想起床。磨磨蹭蹭半个小时后,才不情愿的离开被窝。

要说是冬天到了冷的不想起,也不是。就是醒来的那刻,发现自己早起,其实没什么事情做,还不如在被窝里躺会。

早起却没给自己定下目标,导致结果就是玩了半小时手机。

可以说早起那半小时是我一天中意志最薄弱的时候,就是因为那时候,我没给自己定目标。

都没有目标,意志力该怎么体现,留下就只剩放纵。

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