我们距离死亡还有多远？

大家好，我是沐阳，见字如面~

周末一个十几年的老同学老哥们要回老家，路过郑州，好久没见面了，一起吃吃饭打打台球；由于刚过完清明节，这个点回家有点特殊，就多问了一嘴，一问才知道，原来是他姑父在南方打工突然没了，他要回家参加葬礼，说是突然没了，据他说好像是3.25号左右就没了，平时姑父也喜欢喝酒，也没闹清楚是喝酒的原因还是其他原因，发现的时候已经面目全非，家人去做了亲子鉴定公安局才让把人领走，在那边直接进行火化了，回老家办事。

感触真的挺大的，不知道是疫情的原因，还是年龄的原因，这两年明显感觉身体在走下坡路，之前不管怎么折腾，白天都有使不完的力气，不管多晚睡，早上六点基本雷打不动就能醒来，疫情之前跑了几十场马拉松，隔三差五骑单车；疫情后有了孩子，锻炼慢慢少了，精力明显在走下坡路，又熬夜休息不好，经常萎靡不振的，最近也在调整，希望慢慢回归正常节奏。

现在大家，包括我很多人都在过着不健康的生活状态，压力大、熬夜、抽烟、喝酒、肥胖等都在改变着我们每个人。死亡真的离我们很近，小时候参加爷爷奶奶姥姥姥爷辈的葬礼，长大了参加爸爸妈妈叔叔舅舅辈的葬礼，虽说现在还没到参加同辈的葬礼的地步，但我们也在逐步朝这个方向走着。

在死亡面前我们是真正平等的，无论是谁；我们无法把握命运的长度，那就把握命运的宽度吧。积极乐观的面对生活，珍惜当下；人间游戏一场，有很多东西不必较真；喜欢什么就去要做，给自己定一个个切实可行的小目标，努力去完成它；保持良好的饮食，锻炼身体；多陪伴家人；按照自己的方式，去度过人生~