日精进15/100

1、驻颜呼吸越来越轻松了。肚脐轻松上提，有了质的飞跃。踏实深耕的时候才知道，只呼吸就让膈肌腹肌疼到无法呼吸。

2、私密课阿姨的女儿惊呼，我妈妈的腰椎终于挺起来了。私教姑凉上下楼膝盖不疼了，腰疼也减轻很多。

3、带放学的胖子解锁帐篷玩法。

需要提升的点

想到要写销售信要视频录制我就烦，因为这是项目时间是我要很费力才能做到的。这个任务没完成。

请教了能给我提供援助的朋友并得到支持。感恩热情的上勤娇娇鲍老师。

明日要事:

1、销售信

2、视频

3、课程

想对自己说:

我对我生命中发生的一切负全责。

我无需找到最优方案。我能做的已是我当下能做好的极限