腿废了

上周六约朋友走步道，一天下来走了差不多两万步，完成了差不多两周的步数，真是令人震惊。

然而，这样超前完成“任务”的结果就是我的小腿废了。

昨天一早起床就发现小腿肉酸疼，连走路都费劲了，因为小腿肉那块有些紧绷，每走一步就疼。昨晚按摩了许久，但今早起床还是一样的酸疼。

现在想想，当时提前结束步道行走是对的，如果按原计划走下去的话，可能第二天连起床都困难了吧。

蛋糕好吃，也要一口一口慢慢吃才不会噎着。

茵子