【个人成长】我试试……

6点的操场，已经有六七位老师开始在晨练了，或一个人走着听着学习强国，或是几个人走着聊“美国和阿富汗”，说“双减”，谈“疫情；东南角的乒乓球台处杜老师和姜老师带着孩子在打球，忽高忽低，来来往往的黄色小精灵吸引着孩子纯真的眼睛，忽听“啊”的一声，原来球飞出了南墙，仅仅遗憾一下下便又继续投入战争；我和王先生也加入了走路的阵营……

“跑几圈吧？”走了4圈后，王先生说。

“我跑不了，你跑吧”。

“你试试”

“走10圈，我也不怕，跑不了，一圈都跑不动”我说的很绝对。

“试试，能跑多少。”

我极不情愿，刚跑50米左右，就迈不动步，气喘吁吁，腿像灌铅了一般，想想自己初中的时候，是赛场上的健将，师范还学的体育专业，天天在操场挥洒，现在跑步都跑不动，真是汗颜，我咬咬牙，跑了一圈，大口喘着气，大汗淋漓，慢慢走了两圈才让呼吸稳定下来。

“可以呀，你能跑！”在压腿的时候，王先生说。

“哎，就跑一圈，都直喘气”。

忽然心头一震：是呀，虽然只有一圈。我一直认为现在身体差只能悠悠走走，自己跑不了的，我可以呀……

接下来的每天早上，在走3圈后，我都试着跑跑，并刻意多加半圈。

一圈半，两圈，两圈半，三圈，四圈……

今天早上，当我跑2圈的时候，发现呼吸有变化，没有气喘吁吁，很自然，我还试着背了《苔》，气息控制挺好的，带着喜悦和自信我继续跑，感受着脚接触大地的停留，大地按摩脚部的力度，膝关节的驱动，双臂的前后的摆动，不断浸出的汗液，竟如此美好，一种莫名的感动……

细细回想这半个多月跑步的小经历，我用行动打破了自己的一个认知误区或者说是思维定式，是啊，有些时候，如果陷在思维的牢笼里，那自己便是个奴隶，处处受到束缚；只有跳出“不能”“只有”“必须”……这些陷阱，方能掌握主动权，有所突破，激发潜能，获得自由！

“我想吃可乐鸡翅”儿子噘着小嘴看着我，“妈妈，你会做吗？”

“好呀，我试试……”