生孩子的伤

男人真是不懂女人生孩子的伤。

昨天在瑜伽馆，几个女人一块聊天。就有一个宝妈，她生了三胎，刚好一岁多一点点，准备过来做产后修复。正好老师讲产后修复的课程，就让她去做模特，摸他的腹直肌，摸都摸不到，太松了。

课后聊天。我说你生了三胎，腹直肌就这么松？谁谁谁生了四胎，谁谁也是三胎，那不是也很难过吗？她告诉我，那两个人身上一堆的毛病。

我是只生了一个，生完孩子以后会漏尿，盆底肌松弛了。之前只是漏一点点，随着年龄的增长，盆底肌越来越松，后面漏的就会多一些。还好我去练习瑜伽了，虽然没有做专门的产后修复，但是自己呼吸时，会注意提盆底肌，多多少少会好一些。

盆底肌，腹横肌，腹直肌等松弛了，空气会从阴道向上进入子宫，会造成宫寒。表现之一就是腹部会有赘肉，腹部不会那么松软，有点紧绷，要用手法将其松解，也可热敷，艾炙。

男人哪懂这个呢？他觉得生孩子天经地义，你这里不舒服，那里不舒服，他还认为你娇气。所以说，何必嫁人生孩子？看多了这些，就为女人很不值。嫁到好男人还好，嫁到那些不爱惜你的男人，你又何必要生三个，四个呢？最后还落不得好。

提醒下女孩子，要懂点养生之道：晚睡，穿露脐衫，吃冷饮……都是任性而为，不懂保养，等到了四五十岁的时候，身体出毛病了，不舒服了，才后悔呀。再说了，你又不是只活到四五十岁就不活了，是吧？你总得为后面四五十年考虑考虑吧？不过呢，谁的青春不肆意呢？但是千万不要以伤害身体为前提，要多听听妈妈的话，有好处。

生孩子就是繁殖，是动植物生命的使命，顺其自然便好。孩子生下来，在其成长过程中，可以互相成全，生活也有更多的乐趣。