【学习分享】普通人如何逆袭（三）

【书籍】精准努力

【作者】刘媛媛

【学习分享】普通人如何逆袭（三）

001成长型心态

认为自己是可以改变的，是可以通过学习成长的。

如果自己不善言辞，就研究说话之道，然后把每次说话的机会当做实验和练习，不断改进，直到成为一个善于表达的人。

002自省力和自控力

我们需要刻意培养两种能力：自省力和自控力。

自省力可以记录并指导自己的行为。

自控力让我们做该做的事，不逃避，主动适应各种环境。

003掌控感

通过学习取得成功的经历，体会这种能力增强的过程，获得对自己的掌控感，这是一种非常棒的体验。

有了这种体验，我们在面对问题的时候，我们会积极应对，并且相信自己能够通过努力最终解决问题。

学习是一种底层能力。

如果我们掌握了学习的方法，知道怎么学，向谁学，那么成功路上需要掌握的任何知识和技能，我们都能通过学习获得。