167班5.0践行第二次晨会
时间：12月15日（周六）6:00～7:30
【会议通道】YY语音65731728房间“江阴时间管理分享平台”。
一、主题：
人生五大关系
二、议程：
1、主题分享：人生五大关系
2、快乐分享、周检视和今日主题分享交流。（每人5分钟）
三、角色分工
1、主持人：唐慧芳
2、时间郎：李剑英、陈兴初
3、记录：李剑英（唐慧芳代替）
4、录音：唐慧芳
5、主题分享：唐慧芳
第一部分：唐慧芳的发言
1、喜悦分享：和儿子通话2个多小时，很开心他能把不愉快的事跟我们交流探讨，而不是以前的报喜不报忧。感受儿子在认真做事的同时，关注与人的链接，为他的这两大成长和突破而开心。
2、践行检视：早睡早起-晚上经常因为会议和电话而影响，早起因为天冷有点不愿起床。三只青蛙打卡以后用平衡报代替。读书的时候没能保证。
3、主题分享：世界上的关系有林林总总，我们从人生所有关系中，提炼出最重要的五大关系，这五大关系，你如果能够处理得好的话，你这一生就风调雨顺，如果处理不好的话，就是关山重重，九九八十一难。关系是人生当中最重要的一个课题。人的一生其实就是借助工作和生活反过头来看我们有哪些关系还没有处理好，生命也可以说是一场处理关系的学习，处理关系的能力就是你个人关系的总和。用一句话来说，就是所有成果都是关系被有效处理后的奖赏。本周我们一起来探讨一下这五大关系。具体内容讲《人生五大关系》PPT
第二部分：每人分享
1、 兴初
1、 喜悦分享：高能要事阅读报告，并做了一个很好的反馈。领导进行了表扬，很喜悦。
2、 践行目标：学习电脑，坚持得比较好，消除了恐惧感。
3、 五大关系：一、要更大重视五大关系。二、感触：我与角色的关系，以前做局长的时候，经常会混淆。提醒自己不要把官味带到家里。
2、 美仙
1、 喜悦分享：给家人做美食
2、 践行目标：按计划执行
3、 五大关系：反思自己用什么模式来经营家庭和关系。明确以后如何修关系，在和家人的关系中需要很多要改进的地方。知道自己的信念系统很狭隘。接下来要加大做功课的力度，梳理了很多人生的关系，尤其是和自己的关系，清晰了今后的行动。
三、钱勇
1、 喜悦分享：小伙伴到分公司担任负责人，开始不愿意，后来相通了，非常愉快地给他送行。
2、践行目标：减重10斤，控制晚餐，每周一次跑步，每天公布一次体重。
3、五大关系：同事的自我设限很多，很影响情绪。我鼓励他做好自己，最后他通过自己的调整，家庭越来越好。我们每个人无法改变别人，但是我们可以改变自己。
四、建芬
1.喜悦分享：牙痛，感受到同事的帮助很喜悦。和女儿的关系很融洽。
2、践行目标：
3、五大关系：我和时间的关系很好，能活在当下。看到孩子很专注很开心。
五、剑英：
1.喜悦分享：每天都有慕名而来的顾客和老顾客，商家联盟来与我合作，他们说跟我在一起，舒服又安全感，能相互支持。
2、践行目标：目标和计划总是有冲突。
3、五大关系：感悟比较深的我和角色的关系：长辈、老师、医生。跟特亲密的医生角色没有分清。觉察到是和自己的关系没有处理到位。我和环境的关系：我的逃生通道经常是内疚和自责。最重要的是处理我和自己的关系。
六、永安
1.喜悦分享：
2、践行目标：
3、五大关系：平时很多的焦虑和压力都是关系没处理好。家庭中和爱人孩子，工作中和同事的关系，都是因为和自己没处理好。“以后再说吧”就把很多事情隐藏下来，拖延下去，结果发现问题越来越严重。跟儿子爱人的关系：有事情一定要及时处理，不能拖。爱人感觉没把她放在眼里，要学会示弱，让她了解事情的结果。同事会把一些重症留给我，对他们的发展、科室的发展没有好处。
七、王敏
1.喜悦分享：上课收获：问题解决了，和女儿的关系修得特别好。家长学校效果特别好，家长听得津津有味。
2、践行目标：
3、五大关系：上一个90天就是修和自己的关系。原来对父亲对上级很害怕很疏离，现在去做讲座内心的恐惧越来越少了。与人之间的恐惧越来越少了。他人评价：越来越自信了，很自然了。这是修自己带来的突破。接下来要修家庭中和其他几个人的关系。接纳自己在讲座中的不完美。
八、丽丽
1.喜悦分享：和相亲对象聊得很愉快。
2、践行目标：打电话影响了早睡早起。学中医完成了一天。三只青蛙完成了2天，站桩做到了5天，接下来要调整。
3、五大关系：我和自己的关系最好的状态就是知行合一，通过关注自己的内在，
九、微微
1.喜悦分享：和好朋友在一起很开心。
2、践行目标：早睡早起。早睡做得好，早起有点困难。入睡比较慢。
3、五大关系：最重要的是和自己的关系。以前总觉得是别人的问题，其实是信念系统出了问题。把关系梳理清楚，内心富足了，人就幸福了。我和环境的关系：以前都进入逃生通道，处在负面情绪中，甚至身体都有反应。进入学习通道中，能量就比较高，身体也比较舒服。和亲子、亲友的关系还要进一步提升，让自己活在喜悦中。
十、苹苹
1.喜悦分享：
2、践行目标：
3、五大关系：
十一、文胜
1.喜悦分享：参加了生命成长泰国大师班的学习，感觉很震撼。而且这次大师班的主题就是关系，课上的个案就是通过关系家庭关系融合了。
2、践行目标：
3、五大关系：和自己的关系圆融了，跟世界的关系就圆融了。百分百接纳自己，就能百分百接纳世界。对自己百分百了解，世界上有两种穷人，一种是没有钱，一种是没有时间。外在的所有人事物都是来帮助我们自己的。使命：让一亿个孩子活出他们的天赋！
十二：金花
喜悦分享：1.在生活中，最近身体抱恙，婆婆用心的照顾 ，妈妈帮忙带孩子！感觉家里有这些亲人真好！2.在工作中，最近不怎么去，坦然面对加以信任，其实大家做的很好！有时候信任和放手很重要！ 本周践行：本周践行在早餐上在早睡上有很多改善，本周深切感受能吃好睡好很重要，万事的开源就是有一个健康的身体，才能做更远的事情！
人生的五大关系分享：前一段时间受导师邀请去香港参加一个舞蹈比赛，勤加练习，在比赛中也取得好成绩！都比较开心！两天的比赛后……舞蹈协会所有会员开始一起港澳游！这次港澳之游也正式拉开……我们比赛后的劳累，大家想都休息，在大巴上是得不到关怀的，一上车导游一个接一个负能量的强加购物，限制自由、限制时间、限制空间，整体就是太约束，可想我们都是痛苦的！原来我们协会的人报旅行团是购物团（我们具体都不清楚，那是来源信任吗？）吃住的痛苦不说，都能克服，但是从早上五点开始到晚上十点的强制参观购物店，一个接一个……那是度日如年！我的导师她却能欣然接受，我想我也是可以的！接纳一切负能量和环境和人物！在旅行中，有位女导游说话很直，又很强势，对于我们来讲，你在怎么吼，我们依然在那里，不受影响！可想，大家都不认可她！期间发生了很多不愉快的事情，由于机缘最后第二天她来找我，我们聊到凌晨两点，原来九零后她也是两岁宝宝的妈妈，因为生活，为了家庭在外拼搏，从家庭过去的伤害感受自己不强势就被欺负而改变的，说了很多……而第二天，她真的改变自己，变得感恩和柔软，和大家道歉，大家都能看到她的改变,都欣然接纳，给她谅解和鼓励，她哭了……突然环境变得不一样，气氛也不一样！我也很感动！我知道在我们所处的环境其实都是我们创造的，都是美好的，快乐的！而如果你走出去看一看，有些人都是因为环境而改变自己，因为生活而改变自己，这种改变是保护自己，是为了生活，而有时候这种改变可能是邪恶的！因为那是离真实的自己越来越远！而我们看到的邪恶，看的很明白，也许给予的是感叹和排斥吧！毕竟三观都不和！这就是你的情绪是谁造成的？我们不认同的人物、环境、事件都是这样的，接纳不接纳？想法接纳后身体接纳吗？内心接纳吗？这些都是在慢慢自我修身心！
十三、红霞
1.喜悦分享：重新跑步；在单位中进行时间管理分享，发现大家的反馈非常好。而且链接了一个机构进行青春期的分享。
2、践行目标：
3、五大关系：我现在每星期会有亲子时光、亲密时光、父母时光。
第三部分：
1、 线下聚会时间：调整到3月16-17（初步）
2、 下周晨会：骆文胜老师
