2017.6.9 日精进打卡第1天

2017-06-09  本文已影响0人  乐欣精灵

姓名:王庆

单位:南京御匠装饰工程有限公司

组名:绍兴260努力三组

日精进打卡第1天

【知~学习】

《六项精进》大纲背诵4遍,共4遍

《大学》开篇背诵6遍,共6遍

《六项精进》通篇诵读0遍,共0遍

【经典分享】

今天是《六项精进》学习的最后一天,经过这三天的学习,疲惫的身体,却有一颗轻松的心,释放了自己,洗涤了内心,知道了自己努力的方向在哪里,为理想中的自己去奋斗!

【行~实践】

1.修身

早上背诵六项精进大纲和大学篇

时刻提醒自己保持良好心态

步行10000步

2.齐家

为老公按摩腰椎

晚上陪女儿下楼练习滑板

3.反省

早上起床还有些懒惰

和朋友聊天,还会有些攀比之心

4.感谢

感谢妈妈辛苦生下来我,养育了我,为我无私付出

感谢爸爸为了我坚强的活着

感谢同事在工作上给我的帮助

感谢老公为我做了丰盛的晚餐

感谢女儿给我带来快乐

感谢我在购物时,销售人员给我带来好的服务

感谢早上为我们办公大楼开电梯的前台接待人员

5.「积善」:今日1善,总计1善

《六项精进》打卡发愿

和家人们坚持打卡至2018年6月9日

祝愿:能和远在天国的妈妈连线,爸爸早日康复,女儿学习进步,老公事业有成,平安!所有的家人朋友都能健康快乐,一生幸福!

一群人,一辈子,一起走,在一起,飞的更远,更高!

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