让身体流动起来

有句话说，“不通则痛”。运动，是让身体的能量流动起来的好方式。无数深陷困境的人，都在运动中获得满足。有人说：“运动，在顺境时是一种警醒，在逆境时是一次治愈。”去运动吧，让血液在身体里奔腾不息，让神经传导起激活生命的浪花。让身体重新流动起来，幸福之道就在其中。