今日自省

          今天开始收起自己的冬季萎缩症状，记住越是惧怕越要去面对，没有人会帮你负担，最亲的人，最好的朋友也都不能，只有自己才可以。

        今天我要增加一些运动量，我惊奇的发现，我可以做到更多的运动强度，不再是那个几秒钟就趴下。