为跑步创造乐趣

有人认为跑步很苦闷，是的，当跑步未“成瘾”的时候，的确很闷，既不能聊天也不方便用手机。可是，我们得主动发挖掘乐趣呀！可以带上耳机听音乐、也可听听散步的阿姨聊家常、撩一下带小狗跑步的美女等等。

前几天，我独立一个人跑，遇上一对青年男女并排跑，我果断超越了他们俩，不喜欢看秀恩爱嘛！一会儿后，在一处上斜坡位置，他们俩反超了我。其实我与他们的速度差不多，从他们手机运动软件播报的里程得知与我接近，因我们能组队一起跑。跟着他们还有一个好处，开路，我不用左穿右插避让步行的人群。

后来又有一个小年轻加入我们临时跑步小队，他与我并排跑。忽然前面的小妞跑不动，掉队了，前面的小伙子放慢了速度像在等她，于是我果断超越了他，不久他再反超我，这样来回几个回合，5公里一下子就跑完了。当然要注意一点，以自己心脏舒服的速度来跑，不能逞强，所以找到与自己速度相近的临时伙伴很重要。