何以助眠，喜马拉雅

众所周知，喜马拉雅是个有助于保护视力的app。

据我的经验，对于睡眠，喜马拉雅也是颇有助益的。

《人世间》电视剧，我一集不落地追完了。剧荒时，想听一下梁晓声的原著，在喜马拉雅找了资源来，躺床上开听。

半夜醒来的时候手机还在哇啦哇啦地读着书，什么时候睡着的？那可不知道。

不光人世间，甄嬛传也催眠，屡试不爽。

听书很催眠的，不信你试试，最长五分钟，肯定入梦了。